Maski w płachcie – jak je stosować i jakich błędów nie popełniać
Koreańska pielęgnacja staje się coraz popularniejsza. W ostatnich miesiącach coraz więcej kobiet skłania się ku azjatyckim rytuałom pielęgnacyjnym i sięga na przykład po maseczki w płachcie. Szerok...
Aura za oknem coraz bardziej zachęca do spacerów i spędzania czasu wolnego poza domem. Korzystamy nie tylko z dłuższego dnia, ale również z promieni słonecznych, które w odpowiedniej dawcę mogą prz...
Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne
Prawidłowe odżywianie ma ogromny wpływ nie tylko na funkcjonowanie organizmu, ale również na nasze samopoczucie oraz wyniki na siłowni. Należy więc zwrócić szczególną uwagę na jakość pożywienia, do...
Płatki owsiane w pielęgnacji cery
Płatki owsiane uznawane są za bogate źródło witamin B1, B6, E, cynku, żelaza i wapnia. Znajdziesz je w domu każdego, kto prowadzi zdrowy tryb odżywiana i nie tylko. Dzięki zawartości dużej ilości b...
Najpopularniejsze mity na temat odżywiania
W dzisiejszych czasach dostęp do informacji jest praktycznie nieograniczony. Z każdej strony docierają do nas różne, często sprzeczne, wiadomości na temat zdrowego odżywiania. Choć wiele mitów zost...
Lanolina na spękane usta i suchą skórę
Sucha skóra twarzy i ciała to problem, który występuje bardzo często, nie tylko u dzieci. Objawia się podrażnieniem, szorstkością oraz uciążliwym uczuciem ściągnięcia i napięcia. Może być również n...
Spora grupa ludzi nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez filiżanki czarnej, aromatycznej kawy. Dla jednych jest to swoisty rytuał rozpoczynający dzień, dla innych sposób na pobudzenie swojego orga...
Kozieradka pospolita (Trigonella foenum-graecum L.) nazywana bywa również koniczyną grecką. Zalicza się ją do najstarszych roślin, które znalazły zastosowanie w szeroko pojętej medycynie. Prócz pro...
Gładkie, jedwabiste i lśniące włosy są marzeniem każdej kobiety. Niestety, częsta stylizacja suszarką, farbowanie lub nawet codzienne zabiegi mogą sprawiać, że końcówki zaczynają się rozdwajać, pas...
Nie od dziś wiadomo, że w pielęgnacji włosów często małe zmiany mogą przynieść duże efekty. Czasem sposób aplikacji odżywki, zmiana ręcznika czy odpowiednia szczotka sprawią, że pasma będą prezento...
