Non tutte le visite in cucina devono necessariamente includere la preparazione di un pasto. Grazie ai tesori nascosti nei vostri pensili, potete preparare ricette sane e, soprattutto, naturali per migliorare le condizioni di pelle e capelli. Ci sono alcuni trucchi che vale la pena imparare se volete restituire luminosità alla pelle stanca e vitalità ai capelli secchi. Tutto questo comodamente da casa, senza spendere soldi in cosmetici costosi. Inoltre, potete sempre fare uno spuntino durante il vostro trattamento di bellezza.

Mostra un po' d'amore alla tua pelle

Le maschere per il viso sono un ottimo modo per detergere e idratare la pelle del viso. Prodotti come frutta e yogurt naturale hanno proprietà antinfiammatorie e garantiscono una pulizia profonda. Rimuovono anche il sebo in eccesso senza danneggiare gli strati più esterni della pelle.

Tutte le maschere fatte in casa devono essere utilizzate subito dopo la preparazione. Questo permetterà alla pelle di estrarre il massimo dei nutrienti. Applica la maschera fatta in casa come di consueto , su tutto il viso, escludendo gli occhi, e lasciala in posa per circa 15-30 minuti.

Maschera allo yogurt e all'anguria: usa lo yogurt, che contiene acido lattico. È una fonte di alfa-idrossiacidi, che idratano e leniscono. Inoltre, gli acidi esfoliano delicatamente la pelle e ritardano il processo di invecchiamento. L'anguria, a sua volta, contiene vitamina C, che stimola la produzione di collagene , una sostanza responsabile della tonicità della pelle.

Gli ingredienti della maschera sono mezza tazza di anguria a cubetti e 3 cucchiai di yogurt . Mescolare bene fino a formare una pasta liscia. Applicare sul viso per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.

L'esfoliazione ti aiuterà ad avere un aspetto abbagliante

Una pelle bella e curata ci fa sentire belle e sicure di noi stesse. Purtroppo, è esposta a fattori esterni in ogni momento – inquinamento e luce solare – che purtroppo non sono aggressivi. Anche l'alimentazione ha un impatto significativo sulle condizioni della nostra pelle. L'uso regolare di esfolianti aiuta a mantenerne l'aspetto sano e vitale. E gli esfolianti fatti in casa forniscono anche una dose di valore nutrizionale. Esfoliando la pelle morta, "riveliamo" cellule nuove e sane, con il risultato di una pelle liscia e setosa. Ricordate di non strofinare il prodotto sulla pelle con troppa forza e di non usarlo più di due volte a settimana. Altrimenti, potrebbero verificarsi irritazioni. Esfoliare una volta a settimana è sufficiente per rimuovere le cellule morte e stimolarne la crescita. Se la pelle è desquamata, potete ovviamente usare l'esfoliante più spesso, ma con moderazione. Tutto dipende da come reagisce la vostra pelle.

Scrub al caffè e zucchero: usa olio di cocco, zucchero e caffè macinato. Il caffè è ricco di antiossidanti, in particolare polifenoli, che riducono il gonfiore. L'olio di cocco, a sua volta, riduce il numero di batteri sulla superficie della pelle e ne migliora le condizioni generali, proteggendola, ad esempio, dalla disidratazione. Mescolato con lo zucchero, lascerà la pelle liscia e setosa. Gli ingredienti dello scrub sono 1/4 di tazza di olio di cocco, mezza tazza di zucchero (meglio se a grana grossa) e due cucchiai di caffè macinato. Mescola tutti gli ingredienti insieme e il tuo scrub è pronto.

Trattamenti per capelli

I problemi dei capelli si dividono principalmente in due categorie: diventano grassi troppo in fretta o diventano secchi. Fortunatamente, entrambi questi problemi possono essere risolti con una maschera a base di prodotti naturali acquistabili al supermercato. Per nutrire i capelli, applica la maschera su tutta la lunghezza o solo sulle radici. Lasciala in posa per circa 15 minuti e risciacqua con acqua tiepida. Esistono anche maschere che possono essere lasciate in posa tutta la notte per rigenerare i capelli.

Balsamo all'olio di cocco: l'olio di cocco può fare miracoli per i capelli ed è un ottimo rimedio per i capelli secchi. Se i capelli sono molto secchi, applica l'olio di cocco liquido su tutta la lunghezza per circa 3 minuti. Se i capelli sono molto secchi , lascialo agire tutta la notte. Ricordati solo di indossare una cuffia da doccia prima di andare a letto per evitare di macchiare le lenzuola. Uno dei maggiori benefici di questa maschera per capelli è che l'olio di cocco previene la perdita di proteine, che può portare a danni strutturali e alla perdita di capelli sani e belli. L'olio può penetrare nella cuticola del capello, fornendo un'idratazione profonda.

Ognuno di noi è diverso e quindi abbiamo diverse tipologie di capelli e pelle, rendendo impossibile trovare un cosmetico perfetto per ogni situazione. Tuttavia, grazie ai cosmetici fatti in casa, possiamo testare cosa funziona per noi e quali prodotti non funzionano nel comfort della nostra casa. I cosmetici realizzati con ingredienti naturali non solo fanno risparmiare tempo, ma anche denaro. Provate e scoprite di persona.