La gravidanza è un periodo speciale. Aspettative, eccitazione, ma anche sbalzi d'umore, cambiamenti ormonali e cambiamenti nell'aspetto fisico. Nonostante l'immensa gioia, ci sono giorni in cui non ci sentiamo sempre bene nel nostro corpo, ma ci sono modi per migliorare rapidamente il nostro umore. Ad esempio, applicare un trucco semplice che accentui i lineamenti del viso, evidenziando i tuoi punti migliori e nascondendo alcune imperfezioni, comprese quelle emerse dopo la gravidanza. Ma è possibile truccarsi durante l'attesa e, in seguito, durante l'allattamento? I cosmetici sono sicuri per il tuo bambino?
È possibile truccarsi durante la gravidanza?
Cominciamo con una domanda fondamentale: ci si può truccare durante la gravidanza o l'allattamento? I cosmetici che si applicano sul viso penetrano nella pelle e possono danneggiare il bambino? È vero che gli ingredienti dei cosmetici penetrano nella pelle, quindi è necessario prestare attenzione alle proprie scelte cosmetiche. La buona notizia, tuttavia, è che l'utilizzo di prodotti "sicuri" non avrà alcun impatto negativo sullo sviluppo del bambino. Pertanto, prestando attenzione agli ingredienti, è possibile truccarsi senza particolari preoccupazioni.
A quali ingredienti dei cosmetici dovresti fare più attenzione durante la gravidanza?
AHA, acido salicilico, tetracicline e triclosan : questi ingredienti si trovano più spesso nei cosmetici anti-acne, negli esfolianti e nei saponi. Gli AHA che contribuiscono a irritazioni e discromie cutanee durante la gravidanza includono acido glicolico, malico, lattico, mandelico, citrico e tartarico.
- alcuni filtri solari - data la particolare sensibilità della pelle durante la gravidanza, l'uso di filtri solari è addirittura raccomandato. I più sicuri sono i filtri solari minerali, come l'ossido di zinco (un filtro fisico che fornisce una protezione ad ampio spettro contro i raggi UVA) e il biossido di titanio (un filtro fisico che fornisce protezione contro i raggi UVB e, in misura minore, contro i raggi UVA). Anche le donne in gravidanza e in allattamento possono scegliere cosmetici contenenti sia filtri minerali che chimici. Tuttavia, nel caso di questi ultimi, è opportuno escludere i cosiddetti filtri penetranti, che entrano nel flusso sanguigno (sono rilevati nel latte materno). Questi filtri includono: Octyl Dimethyl PABA, Etylhexyl Methoxycinnamate (noto anche come Octylmethoxycinnamate), Benzophenone-3, Benzophenone-4 e 4-Methylbenzylidene Camphor.
Concentrazioni elevate di fluoro e alcune vitamine : anche il fluoro dovrebbe essere evitato. Contenuto in alte concentrazioni in dentifrici e collutori, ha un effetto benefico sulla salute della donna, ma ha un impatto negativo su quella del bambino. È inoltre meglio evitare cosmetici contenenti alte concentrazioni di vitamina A e dei suoi derivati: retinolo e retinoidi.
- Alcuni oli essenziali, antiossidanti, muschio sintetico : gli oli essenziali devono essere usati con particolare cautela durante il primo trimestre di gravidanza. Studi dimostrano che alcuni di essi possono indurre aborto spontaneo precoce e contrazioni uterine. Naturalmente, stiamo parlando di concentrazioni molto più elevate di quelle tipicamente utilizzate nei cosmetici, ma vale la pena tenerlo a mente. Gli oli di lavanda, camomilla, issopo, rosmarino e prezzemolo sono particolarmente sconsigliati durante questo periodo. Anche i cosmetici con antiossidanti come BHT e BHA (derivati dal petrolio) dovrebbero essere evitati, poiché possono essere cancerogeni e causare danni renali. Vale la pena notare che in Polonia sono vietati nei prodotti per bambini, ma sono ingredienti comuni anche nei cosmetici per adulti. Inoltre, fate attenzione ai composti del muschio, sostanze altamente allergeniche che penetrano facilmente nei tessuti adiposi e nel latte materno.
Un elenco sicuro di ingredienti cosmetici per le future mamme
Quindi, quali cosmetici dovresti usare? Quelli ricchi di ingredienti naturali, come oli, burri e minerali puri e naturali. Anche se gli estratti vegetali contengono vitamine, la loro concentrazione non è tale da danneggiare in alcun modo il tuo bambino.
Trucco sicuro = trucco minerale
Ora che abbiamo parlato di cosa fare e cosa non fare, torniamo al tema del trucco. La scelta più sicura durante la gravidanza e l'allattamento sono i cosmetici minerali. Perché? Perché sono basati esclusivamente su pochi ingredienti naturali.
Scegliendo cosmetici minerali, ci prendiamo cura al meglio di noi stesse e del nostro bambino. Quindi, sentitevi libere di scegliere tra un'ampia gamma di fondotinta traspiranti, fard sublimanti e ciprie che opacizzeranno la pelle soggetta a eccesso di sebo o illumineranno la pelle di una mamma che ha dormito poco.
Magda Plewa , fotografa e Instagrammer ( www.instagram.com/magda.plewa/ ). Più riflessiva che romantica, insegna come scattare splendide foto di prodotti che vendono. Vive uno stile di vita slow, ama il buon cibo vegetariano e ama rilassarsi con un libro e una tazza di caffè appena fatto. Nella sua vita privata, è una moglie e una madre felice.
