La pelle con capillari dilatati richiede un trattamento speciale. Naturalmente sottile ed eccezionalmente delicata, arrossisce rapidamente e risponde ai cambiamenti delle condizioni atmosferiche. Ha anche una vascolarizzazione piatta, il che significa che i vasi sanguigni anelastici si dilatano facilmente, ad esempio in caso di stress o sbalzi di temperatura, sporgendo attraverso l'epidermide, causando "vene a ragno" e arrossamenti. Una cura adeguata, tuttavia, può mantenere la pelle con capillari dilatati in buone condizioni; tutto ciò che serve è un po' di determinazione e pazienza. Nell'articolo di oggi, esploreremo i principi di una corretta cura della pelle con capillari dilatati e suggeriremo come ridurre al minimo i problemi.

1. SOS per pelli sensibili. Evitare sbalzi di temperatura.

La pelle con problemi vascolari è molto sensibile agli sbalzi di temperatura. Pertanto, le persone con vasi sanguigni fragili dovrebbero evitare un'eccessiva esposizione al sole, al gelo o ai forti venti per mantenere la pelle in buone condizioni. Concedetevi lunghe ore di sole, evitate lunghe passeggiate nelle giornate fredde e la vostra carnagione vi ringrazierà sicuramente. La domanda rimane: la pelle con problemi vascolari e le saune vanno di pari passo? No, ma fortunatamente non è necessario rinunciare del tutto al bagno di vapore. Se avete questo tipo di pelle, scegliete una sauna a infrarossi, che mantiene una temperatura relativamente bassa. Inoltre, utilizza raggi infrarossi, che riscaldano direttamente il corpo, a differenza di altri tipi di saune, anziché attraverso la temperatura ambiente.

2. Scegli la cura giusta

Se hai già identificato correttamente il tuo tipo di pelle, probabilmente ti sarai chiesto più di una volta quale sia la cura della pelle più adatta. Trovare i cosmetici giusti può essere difficile, ma con un po' di pazienza è possibile. Quindi, quali ingredienti sono benefici per la pelle a tendenza couperose, cosa usare e quali cosmetici scegliere? Sono consigliati prodotti con estratto di arnica montana, in quanto riduce al minimo i rossori e migliora la circolazione sanguigna, tra le altre cose. Anche i prodotti con estratto di ippocastano, dalle proprietà antinfiammatorie, e di ginkgo biloba saranno utili. Le sue proprietà nel rafforzare le pareti dei vasi sanguigni sono note da anni. Presta attenzione anche al contenuto di vitamine, le più importanti sono la vitamina C, che sigilla i vasi sanguigni, la vitamina PP, che previene la rottura dei vasi sanguigni, e la vitamina K, responsabile della corretta coagulazione del sangue, tra le altre cose.

3. Non usare acqua calda

Lavati sempre il viso con acqua tiepida, mai calda. Come avrai già notato, le alte temperature sono un vero e proprio killer per la pelle soggetta a sfoghi. Inoltre, non strofinare la pelle, ma asciugala delicatamente con un tovagliolo di carta. Ricorda che nessun tipo di pelle, soprattutto quella sensibile, ama i trattamenti aggressivi. Scegli detergenti delicati con gli ingredienti sopra menzionati ed evita l'alcol. Noterai rapidamente la differenza nell'aspetto migliorato del tuo incarnato.

4. Utilizzare creme solari

La protezione solare è la base di ogni routine di cura della pelle. La pelle sensibile è particolarmente sensibile alle alte temperature, quindi ricordatevi di proteggerla prima di uscire di casa. Scegliete creme solari con un fattore di protezione elevato, preferibilmente SPF 50, e applicatele almeno 30 minuti prima dell'esposizione al sole, anche se in realtà dovreste usarle tutti i giorni. Ricordatevi di riapplicare la protezione solare ogni due ore. È la migliore protezione che possiate darvi. I risultati vi sorprenderanno, soprattutto a distanza di anni.

5. Scegli il trucco minerale

Il trucco aumenta l'autostima e ha un effetto abbellente, quindi, indipendentemente dal tipo di pelle, non vale la pena rinunciarvi. La chiave è scegliere i cosmetici giusti e delicati. Quando finalmente hai ricevuto la diagnosi, probabilmente ti sei chiesta: "Pelle con couperose: quale fondotinta dovrei scegliere? Qual è quello giusto per te?". La risposta è semplice! La scelta migliore è un fondotinta minerale, che non solo nasconderà magnificamente rossori e capillari dilatati, ma si prenderà anche cura del tuo incarnato. Il fondotinta ad alta coprenza di Annabelle Minerals è perfetto per il trucco quotidiano. La sua pigmentazione è così forte che non devi preoccuparti del fard traslucido. Un solo strato sottile uniforma perfettamente il tono della pelle per ore e allo stesso tempo la nutre. Inoltre, un fondotinta minerale ad alta coprenza offre un'ulteriore protezione fisica dai raggi UV, con un SPF 30. Una protezione solare e un fondotinta minerale sono un duo che fornirà alla tua pelle delicata una protezione solare completa.

6. Includi l'argilla rossa nella tua routine di cura della pelle

Le argille sono molto utili per mantenere la pelle in buone condizioni. Ce ne sono parecchie in commercio, ma l'argilla rossa offre i migliori risultati nel trattamento della pelle con capillari dilatati. Usata una volta alla settimana come maschera (mescolare la polvere con un po' d'acqua per creare una pasta densa), deterge delicatamente la pelle, limita la dilatazione dei vasi sanguigni e contemporaneamente rimuove il sebo in eccesso. Ha anche eccellenti proprietà rivitalizzanti, nutrienti ed elasticizzanti. Infine, un buon consiglio: se l'argilla stessa è troppo soda e astringente, aggiungere qualche goccia di olio naturale Stay Calm , specificamente studiato per pelli sensibili e dilatate, o un altro ingrediente idratante. Ad esempio, la pelle con capillari dilatati ama l'acido ialuronico, quindi una piccola quantità è un'ottima aggiunta alle maschere.

7. Usa ingredienti della tua cucina

La pelle soggetta a problemi vascolari ama le maschere fatte in casa, quindi perché non coccolarla di tanto in tanto? Probabilmente avete semi di lino, yogurt bianco o carote in cucina. Preparare una pozione di bellezza non vi richiederà molto tempo. Vi presentiamo un prodotto collaudato per la cura della pelle! Mescolate delle carote grattugiate con un cucchiaio di yogurt bianco e un po' di olio, come quello di mandorle dolci. Applicate la pasta sul viso e risciacquate dopo quindici minuti. Questa maschera non solo nutrirà e idraterà la pelle, ma ne migliorerà anche il tono e restringerà i vasi sanguigni. Un'altra ricetta che vale la pena provare è una maschera alla camomilla e ai semi di lino. Versate dell'acqua bollente su due cucchiai di camomilla essiccata e un cucchiaio di semi di lino (circa 1/3 di tazza) e aspettate che l'infuso si raffreddi e si infonda. Quindi applicate la miscela sul viso e lasciate agire per circa quindici minuti. Questa miscela ha un meraviglioso effetto lenitivo, riducendo infiammazioni e arrossamenti.

8. Rilassati

Lo stress è un killer silenzioso al giorno d'oggi. Ha un impatto enorme sul funzionamento di tutto il corpo, compresa la pelle. Se non dormi abbastanza, non mangi abbastanza e la pressione delle responsabilità quotidiane ti sta trasformando in un relitto nervoso, è essenziale rallentare e imparare a lasciarti andare. Puoi iniziare con quindici minuti solo per te: rilassarti con un libro e una maschera per il viso, una camminata veloce o una tazza di tisana in pace ti aiuterà a rilassarti e a lenire le tue emozioni. Vale la pena renderlo parte integrante della tua routine quotidiana; ti sentirai rapidamente meglio sia mentalmente che fisicamente e il tuo incarnato acquisirà più luminosità ed energia.

9. Prenditi cura della dieta giusta

L'alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella cura della pelle sensibile. Deve essere equilibrata e ricca di vitamine e minerali. Evitate sigarette, alcol, caffè in eccesso e cibi piccanti, nemici dei capillari fragili. Anche cibi piccanti, troppo sale e bevande energetiche non fanno bene. Potete, tuttavia, mangiare tutti i tipi di frutta secca, semi, semi di lino e semi di chia, ricchi di acidi grassi e omega-3, senza sensi di colpa. Non lesinate sui peperoni rossi, ricchi di vitamina C, o sul prezzemolo. Includete nella vostra dieta anche lattuga e avocado, una fonte ideale di vitamina K, e il tè verde. Un menu ben composto ridurrà al minimo i danni ai capillari e favorirà la lotta per una pelle sana.

10. Chiedi aiuto a uno specialista

Sebbene i capillari dilatati siano gestibili, per molte di noi la couperose è un problema estetico. Non ha senso lottare e nascondersi in una bolla di imbarazzo, soprattutto perché la couperose ama i trattamenti estetici! I più popolari sono il laser e l'elettrolisi, che restringono e chiudono i capillari rotti. Se questo è troppo per te, puoi iniziare con maschere rinforzanti o lenitive. Il tuo cosmetologo saprà sicuramente adattare i trattamenti giusti alle tue esigenze. Le consulenze con uno specialista danno risultati spettacolari, quindi non aver paura di provarli!

Agata Bielecka / AGU – Doveva diventare un'insegnante, ma è diventata una blogger. Ha un blog disponibile su www.agatabielecka.pl. Conosciuta online come Agu, è appassionata di cosmetici e di tutto ciò che riguarda la bellezza e la cura di sé. È ossessionata da pennelli, ombretti e labbra rosse. Nella sua vita privata, ama i gatti, la fotografia, i romanzi gialli scandinavi, gli interni austeri, il buon cibo e il caffè.