Tutti sognano capelli bellissimi: lucenti, lisci e pieni di volume. Ti guardi allo specchio e vedi che sono tutt'altro che perfetti? I tuoi capelli sono secchi e danneggiati? Se sei preoccupata per le condizioni dei tuoi capelli, questi consigli sono per te.

Lavaggio corretto e scelta dello shampoo

La scelta dello shampoo giusto è fondamentale. Questo prodotto è pensato principalmente per detergere il cuoio capelluto e i capelli. È preferibile che abbia una formula delicata, senza SLS e SLES (SLS – Sodio Lauril Solfato, SLES).  Sodium Laureth Sulfate (SODIUM LAURETH SULFATE) Si tratta di detergenti che aiutano lo shampoo a formare una migliore schiuma e a rimuovere efficacemente sebo e impurità. Le persone con cuoio capelluto sensibile possono manifestare sintomi fastidiosi come allergia da contatto, prurito, arrossamento, tensione e secchezza. Vale la pena scoprire quali detergenti sono più sicuri e meno irritanti, come Coco Glucoside, Decyl Glucoside, Disodium Cocoyl Glutamate e Lauryl Glucoside.

Lo shampoo dovrebbe essere adattato alle esigenze del cuoio capelluto. Se il cuoio capelluto è secco, non esagerare con uno shampoo purificante. Al contrario, se il cuoio capelluto è grasso, evita di lavare i capelli con uno shampoo in crema. È meglio scegliere uno shampoo in gel trasparente. La stessa regola vale per i cosmetici: meno è meglio. Più semplici sono gli ingredienti, più sano sarà lo shampoo per i tuoi capelli. Scegli shampoo con ingredienti naturali. Li puoi trovare non solo in erboristeria; anche le farmacie offrono una selezione crescente di cosmetici naturali.

Non succederà nulla se usi occasionalmente uno shampoo con SLS. Al contrario, questo detergente eliminerà tutte le impurità accumulate, i siliconi e i residui di styling.

Maschere per capelli

Le maschere sono solitamente più efficaci dei balsami. È consigliabile applicare una maschera per capelli per almeno 20 minuti e avvolgere i capelli con una cuffia da doccia e un asciugamano. Questa occlusione permetterà agli ingredienti della maschera di penetrare più in profondità nei capelli. Ricordatevi di fornire ai capelli una varietà di nutrienti. È meglio mantenere un equilibrio tra proteine ​​(cheratina, seta), emollienti (oli) e umettanti (idratanti, ad esempio glicerina, aloe, miele).

L'oliatura: un modo per avere capelli bellissimi

L'oliatura è un trattamento aggiuntivo che offre molti benefici. Basta applicare l'olio almeno 30 minuti prima di lavare i capelli. Gli oli rigenerano i capelli, rendendoli lucenti e dall'aspetto sano. Dopo l'oliatura, i capelli risultano più morbidi e lisci. Non devi preoccuparti di pelle o capelli grassi: l'oliatura viene eseguita prima di lavare i capelli. Ricorda di risciacquare l'olio con uno shampoo senza SLS per evitare che il detergente elimini tutte le sostanze necessarie. Noterai la differenza dopo pochi trattamenti.

Se non sei sicura di quale olio sia più adatto ai tuoi capelli e vuoi vedere come questo trattamento influirà sulla loro condizione, usa oli che hai già in cucina. Puoi usare olio d'oliva, olio di semi di lino o olio di cocco. Un'altra opzione interessante è quella di utilizzare miscele di oli, che di solito sono più leggere di quelle che si trovano nelle nostre cucine. Gli oli Annabelle Minerals sono ottimi per ungere i capelli.

Acconciature, taglio, fissaggio delle punte

Alcuni accessori per capelli possono danneggiare i capelli, allungandoli e spezzandoli. Scegli elastici che non danneggino la struttura dei capelli e non tirarli troppo stretti.

Spuntare regolarmente le punte rende i capelli più sani. Sono uniformi e si prevengono le doppie punte. Sicuramente meglio delle punte secche e danneggiate, vero?

Ricordatevi inoltre di proteggere le punte con un siero al silicone dopo ogni lavaggio. Questo protegge i capelli dai danni meccanici. Bastano poche gocce.

Martyna Piechowska è una blogger e truccatrice. Coniuga la sua passione per i cosmetici e il trucco con la sua carriera professionale, dove la si può trovare ogni giorno in farmacia. Il suo blog è sia un hobby che un modo per trascorrere il tempo libero. Ama i cosmetici e tutto ciò che riguarda la bellezza, la cura della pelle e il trucco.