Ne každá návštěva kuchyně musí zahrnovat přípravu jídla. Díky pokladům ukrytým ve vašich kuchyňských skříňkách si můžete připravit zdravé a co je důležitější, přírodní směsi pro zlepšení stavu vaší pleti a vlasů. Existují určité triky, které stojí za to zvládnout, pokud chcete obnovit zářivost unavené pleti a vitalitu suchým vlasům. To vše z pohodlí domova, aniž byste museli utrácet peníze za drahou kosmetiku. Kromě toho si během kosmetické procedury můžete vždycky dát něco k jídlu.

Ukažte své pleti trochu lásky

Pleťové masky jsou vynikajícím způsobem, jak vyčistit a hydratovat pleť obličeje. Produkty jako ovoce a bílý jogurt mají protizánětlivé vlastnosti a zajišťují hloubkové čištění. Také odstraňují přebytečný kožní maz, aniž by poškozovaly vnější vrstvy pokožky.

Všechny domácí masky by se měly používat ihned po přípravě. To umožní vaší pleti získat co nejvíce živin. Domácí masku naneste jako obvykle – na celý obličej, kromě očí, a nechte ji působit asi 15 až 30 minut.

Jogurtová a melounová maska: Používejte jogurt, který obsahuje kyselinu mléčnou. Je zdrojem alfa-hydroxykyselin, které hydratují a zklidňují. Kyseliny navíc jemně odlupují pokožku a zpomalují proces stárnutí. Meloun zase obsahuje vitamín C, který stimuluje produkci kolagenu – látky zodpovědné za pevnost pokožky.

Ingredience na masku jsou půl šálku nakrájeného melounu a 3 lžíce jogurtu . Dobře promíchejte, aby vznikla hladká pasta. Naneste na obličej a nechte působit 20 minut, poté opláchněte vlažnou vodou.

Exfoliace vám pomůže vypadat oslnivě

Krásná a upravená pleť nám dodává pocit sebevědomí a krásy. Bohužel je na každém kroku vystavena vnějším faktorům – znečištění a slunečnímu záření – které k ní bohužel nejsou laskavé. Strava má také významný vliv na stav naší pleti. Pravidelné používání exfoliačních přípravků pomůže udržet její zdravý a vitální vzhled. A domácí exfoliační přípravky poskytnou i dávku nutriční hodnoty. Exfoliací odumřelé kůže „odhalujeme“ nové, zdravé buňky, což má za následek hladkou a hedvábně hladkou pleť. Nezapomeňte přípravek do pokožky příliš nevtírat a nepoužívejte jej častěji než dvakrát týdně. Jinak se může objevit podráždění. Exfoliace jednou týdně stačí k odstranění odumřelých buněk a podpoře nového růstu. Pokud se vám pleť šupí, můžete samozřejmě peeling používat častěji, ale s mírou. Vše záleží na tom, jak vaše pleť reaguje.

Kávovo-cukrový peeling: Použijte kokosový olej, cukr a mletou kávu. Káva je bohatá na antioxidanty, zejména polyfenoly, které snižují otoky. Kokosový olej zase snižuje počet bakterií na povrchu pokožky a zlepšuje její celkový stav, například chrání před dehydratací. Ve směsi s cukrem zanechá vaši pokožku hladkou a hedvábnou. Složení peelingu je 1/4 hrnku kokosového oleje, půl hrnku cukru (nejlépe hrubozrnný) a dvě lžíce mleté ​​kávy. Smíchejte všechny ingredience a váš peeling je hotový.

Vlasové ošetření

Problémy s vlasy spadají hlavně do dvou oblastí: příliš rychle se masti nebo vysušují. Naštěstí lze oba tyto problémy vyřešit maskou vyrobenou z přírodních produktů zakoupených v obchodě s potravinami. Pro výživu vlasů naneste masku na celou délku nebo jen ke kořínkům. Nechte působit asi 15 minut a opláchněte teplou vodou. Existují také masky, které lze nechat působit přes noc pro regeneraci vlasů.

Kondicionér s kokosovým olejem: Kokosový olej dokáže s vašimi vlasy zázraky a je skvělým lékem na suché vlasy. Pokud máte vlasy velmi suché, naneste tekutý kokosový olej na celou délku asi na 3 minuty. Pokud máte vlasy velmi suché , nechte jej působit přes noc. Nezapomeňte si před spaním nasadit sprchovou čepici, abyste si nezašpinili povlečení. Jednou z největších výhod této vlasové masky je, že kokosový olej zabraňuje ztrátě proteinů, která může vést k poškození struktury a ztrátě zdravých a krásných vlasů. Olej dokáže proniknout do vlasové kutikuly a poskytnout jim hloubkovou hydrataci.

Každý z nás je jiný, a proto máme různé typy vlasů a pleti, takže je nemožné najít jednu perfektní kosmetiku na všechno. Díky domácí kosmetice si však můžeme v pohodlí domova vyzkoušet, co nám funguje a které ne. Kosmetika vyrobená z přírodních ingrediencí šetří nejen čas, ale i peníze. Využijte šanci a přesvědčte se sami.