Sníme o hladké pleti bez nedokonalostí. Neustále hledáme perfektní kosmetiku, testujeme nové produkty, nanášíme krémy a čteme seznamy složek – zkrátka se snažíme o sebe pečovat co nejlépe. Ne vždy si však uvědomujeme, že některé z našich každodenních návyků mohou také ovlivnit stav naší pleti. Stojí za to se nad tímto tématem na chvíli zamyslet. Malá změna může mít překvapivý a pozitivní efekt. Proto se nezapomeňte seznámit s níže uvedenými návyky, a pokud je ještě nepraktikujete, zkuste si je osvojit. Rozdíl si všimnete velmi rychle.

Pravidelně myjte štětce

Pokud používáme štětce na make-up každý den, je jejich pravidelné čištění nezbytné. Štětce na podkladovou bázi by se měly mýt po každém použití. Nejlepší je nevědět, kolik bakterií shromažďují, a nikdo z nás si je nechce třít o obličej, že? Prach se také během dne na štětinách jednoduše usazuje, takže si nástroje buď pravidelně myjeme, nebo je nepoužíváme vůbec.

Denní odličování

Pleť se nejlépe regeneruje v noci. Je čas na odpočinek, tak jí to dovolte. Nezáleží na tom, jak jste unavení nebo jak pozdě se hodiny zdržují. Správné odličování je základem krásné, upravené a správně opečovávané pleti. Kromě toho nechcete, aby se vám drobky řasenky dostaly do očí a způsobily infekci. Pokud se večer cítíte unavení, dobrým řešením je odlíčit se hned po příchodu domů. Trvá to jen pár minut a má to obrovský vliv na stav vaší pleti.

Nedotýkat se obličeje během dne

Zvyk dotýkat se obličeje po celý den je u žen poměrně častým problémem. Stojí za to se tohoto zlozvyku zbavit. Naše ruce jsou líhní neviditelných bakterií; opíráme si bradu o ruce nebo si při práci u stolu necháváme na obličeji všechny baterie. Zní to nepříjemně, že? Někdy si nespojíme body a velmi často máme nejvíce nedokonalostí v oblasti, kde se naše kůže dotýká našich rukou.

Papírový ručník místo tradičního

Koupelna je obvykle poměrně vlhká místnost. Tradiční ručníky neschnou příliš rychle a navíc se na nich práší. Nejhygieničtějším řešením je proto používat jednorázové mini papírové ručníky, které lze ihned vyhodit. Dodávají se v praktickém balení, takže je snadné každý jednotlivý kus vyjmout. Tato změna může přinést překvapivé výsledky v relativně krátké době.

Nechat pupínky na pokoji

Velký nepřítel uprostřed brady je lákavý, ale snažte se vyhnout mačkání. Píchání do pupínků, zejména těch s hnisem, jen zvyšuje riziko jejich šíření po obličeji. Také riskujeme tvorbu strupů a jizev, se kterými se později může velmi těžko vypořádat. Je lepší nanést na postižené místo speciální mast nebo zinkovou pastu a počkat, až samo zmizí.

Nezapomínejte na krk a dekolt

Systematicky si na obličej nanášíme krémy, ale bohužel mnoho žen zanedbává pravidelnou hydrataci krku a dekoltu. Pokožka v této oblasti je tenká, citlivá a vystavená slunečnímu záření. Navíc velmi rychle stárne. Starejme se o ni tedy, aby nás jednoho dne neprozradila věkem nebo nám nepřidala další desetiletí.

Zkrocení očního krému

Mnoho žen se domnívá, že by měly používat oční krém pouze tehdy, když se objeví první vrásky. Ne, prevence je lepší než léčba. Krém není zázrak; neodstraní stávající vrásky; může je jen mírně zmírnit. Koneckonců, oči jsou okny do duše, takže nezanedbávejme ani oblast kolem nich. Investujte do dobře hydratačního krému a aplikujte ho alespoň jednou denně.

Na konci si umyli obličej

Pokud plánujeme mýt si vlasy i obličej, vždy sáhneme po čisticím prostředku na obličej jako poslední. Je možné, že šampon nebo kondicionér spláchneme nesprávně, což může vést ke vzniku pupínků a nedokonalostí kolem linie vlasů. Mnoho lidí si neuvědomuje, že pupínky nebo vyrážky v těchto oblastech jsou důsledkem nesprávného odstraňování vlasových přípravků.

Pravidelně měňte povlak na polštář

Stále častěji se zmiňuje, že povlaky na polštáře by se měly pravidelně měnit. Zadržují nejen maz z našeho obličeje, ale i z vlasů, což pro naši pokožku není příjemné. Navíc si představte, že se válíte v posteli a vtíráte si do obličeje zbytky dvoudenního zaschlého krému nebo vlasového oleje. Brrr!

Dezinfekce telefonu

Žijeme v době, kdy jsou naše chytré telefony naší třetí rukou. Je důležité je udržovat v čistotě, zvláště když trávíme dlouhé a časté rozhovory s blízkými. Pokud jste si všimli, že se vám na tváři pravidelně objevuje vyrážka od zlomyslných lidí, zamyslete se, zda to nesouvisí s vaším telefonem. Bohužel otření obrazovky o rukáv nebo nohavici nestačí. K tomu budete potřebovat antibakteriální gel nebo čistič LCD obrazovek. Naštěstí jsou snadno dostupné.

Agata Bielecka / AGU – Měla být učitelkou, ale stala se blogerkou. Vlastní blog dostupný na www.agatabielecka.pl . Na internetu známá jako Agu, je vášnivou milovnicí kosmetiky a všeho, co souvisí s krásou a péčí o sebe. Je posedlá štětci, očními stíny a červenými rty. V soukromém životě miluje kočky, fotografii, skandinávské kriminální romány, strohé interiéry, dobré jídlo a kávu.