Pískavice řecké seno ( Trigonella foenum-graecum L. ), známá také jako řecký jetel, je jednou z nejstarších rostlin, které našly uplatnění v lékařství. Kromě svých zdraví prospěšných vlastností se ne nadarmo používá i v kosmetice.

Vliv na vlasy

Semena pískavice řecké seno obsahují alkaloidy, steroidní saponiny, cholin, lecitin, vitamíny A, B a C, minerální soli a sliznice. Stimulují také syntézu bílkovin a zvyšují koncentraci hemoglobinu a červených krvinek, díky čemuž jsou účinná proti vypadávání vlasů. Toto je jen jedna z mnoha výhod semen pískavice řecké seno. Mezi další výhody patří: - stimulace růstu vlasů; - snížení mastnoty; - zklidnění podráždění pokožky hlavy; - dodání objemu kořínkům; - snížení lupů; - stimulace růstu nových vlasů ( dětských vlasů); - levnost a široká dostupnost.

Pleťové mléko

Základní ingrediencí používanou k výrobě této regenerační a proti vypadávání vlasů jsou semena pískavice řecké seno. Mohou být mleté ​​nebo ponechané vcelku. První jmenované se mnohem snadněji používají a zkracují dobu přípravy. Jednoduše je zalijte vroucí vodou, louhujte a nechte vychladnout. Nejběžnější poměr jsou dvě polévkové lžíce pískavice řecké seno na 3/4 šálku vody. Pokud máte pouze semena, nezapomeňte je nejprve povařit a scedit přes jemné sítko nebo plátýnko. Jednou z hlavních nevýhod používání této byliny může být její intenzivní vůně, kterou si mnoho lidí spojuje s kořením nebo dokonce s vývarem. Proto je nejlepší používat pískavice řecké seno večer a ráno si umýt vlasy, nebo ji nechat působit alespoň několik hodin před koupáním. Zbylé nálevy lze skladovat v chladničce až týden. Pro snadnější aplikaci můžete použít rozprašovač, pipetu nebo lahvičku s rozprašovačem.

Účinky

Stejně jako u jiných přírodních prostředků budete možná muset na výsledky počkat několik týdnů, ale rozhodně se to vyplatí, zvláště pokud se potýkáte s nadměrným vypadáváním vlasů, které je obtížné kontrolovat. Klíčem je pravidelná aplikace a jemná masáž, která stimuluje krevní oběh a pomůže vstřebat aktivní složky do hlubších vrstev pokožky. Pískavice řecké seno má také antibakteriální a protiplísňové vlastnosti. Dalším oblíbeným využitím je tonikum pro mastnou a aknózní pleť, reguluje mastnotu a snižuje zánět. Při vnitřním užívání snižuje hladinu cukru v krvi a cholesterolu, zmírňuje příznaky vředů a napomáhá trávení a hubnutí.

Paulina Czuchaj provozuje alteregoblog.pl již čtyři roky. Kromě online aktivit tráví čas studiem, čtením a silovým tréninkem. Je fanynkou dlouhých vlasů, přírodní péče o pleť a výrazných rtů.