Lifestyle

Přírodní oleje v péči o pleť: úvod

Oleje naturalne w pielęgnacji: wprowadzenie

Přírodní oleje jsou již nějakou dobu v popředí přírodní péče o pleť: doporučují se pro denní i noční použití, přidávají se do krémů a sér a používají se i samostatně jako elixír. Jak fungují a jak si vybrat ten správný olej pro vaši pleť?

Chrání před ztrátou vlhkosti a poskytují ochranu před vnějšími vlivy.

Tuky primárně pokrývají pokožku nepropustným filmem, chrání ji před nadměrnou ztrátou vlhkosti a plní klíčové ochranné funkce tím, že zvyšují odolnost vůči nízkým teplotám a větru. To je obzvláště užitečné v zimě, kdy potřeba tuku přirozeně roste, protože nechráněná kůže se velmi rychle dehydratuje.

Takovou ochranu potřebují i ​​lidé s poškozenou hydrolipidovou bariérou, obvykle se jedná o suchou pleť a pleť dehydratovanou například v důsledku nesprávné péče. Olejové změkčovadla obalí pokožku a poskytnou okamžitý pocit úlevy a zklidnění. Při opatrné aplikaci mohou dobře fungovat i na typicky mastnou pleť, protože i tento typ pleti vyžaduje mastnou ochranu, ale v podstatně menším množství než jiné typy pleti.

Ochrana epidermis, zejména té, která ochranu skutečně potřebuje, zvyšuje její elasticitu, hladkost a odolnost a snižuje sklon k podráždění a zarudnutí. Je však důležité si uvědomit, že stejně jako cokoli jiného, ​​i nesprávně používané oleje mohou přispívat ke zhoršení stavu pleti. Mohou nejen způsobovat nečistoty, ale také vést ke zvýšené dehydrataci a vzniku bolestivých pupínků.

Péče o pleť s oleji

Oleje jsou zdrojem vitamínů a mastných kyselin

Dodávají pokožce esenciální látky, které regulují hladinu hydratace v hlubších vrstvách epidermis. Oleje lze použít ke zjemnění, vyhlazení a hedvábnosti pokožky. Mastné vitamíny zpevňují pokožku a jsou také silnými antioxidanty, které chrání před poškozením volnými radikály. Pleť může být viditelně jasnější a odolnější vůči slunečnímu záření.

Rozdělení olejů

Tuky mají odlišnou strukturu – z typického chemického hlediska se liší délkou řetězce, což významně ovlivňuje jejich vlastnosti. Kromě toho, že lidské tělo tyto tuky štěpí odlišně a jejich metabolismus závisí na jejich chemické struktuře, lidská kůže funguje podobným způsobem a také odlišně absorbuje oleje.

Abychom se vyhnuli složitým názvům, oleje lze rozdělit do tří nejjednodušších skupin: schnoucí, pomalu schnoucí a neschnoucí.

Sušicí oleje mají lehkou, silikonovou konzistenci, jsou obzvláště bohaté na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, rychle se vstřebávají a jsou znatelně nejméně mastné. Jsou také nejvíce náchylné k oxidaci, vyžadují nízké teploty v chladničce a mají krátkou trvanlivost. Rafinovaným olejům by se mělo absolutně vyhnout, protože jsou plné volných radikálů!

Vysychající oleje zahrnují lehké frakce, jako je skvalan, bobulové oleje, olej z čajových semínek a olej z rajčatových semínek. Tuky pocházejí převážně ze semen a pecek rostlin.

Pomalu schnoucí oleje obsahují více omega-9 mastných kyselin a značné množství nasycených tuků. Jejich konzistence je pevnější a hustší. Jsou chemicky stabilnější a nacházejí se především ve formulích určených pro suchou pleť.

Nejreprezentativnějšími typy pomalu schnoucích olejů jsou avokádový olej a oleje z ořechoplodých rostlin a mastných semen, jako jsou lískové ořechy, makadamie, švestkové semínko a pižmová růže. Tyto oleje jsou chemicky nejstabilnější, odolné vůči oxidaci, mají relativně vysoký bod kouření a obvykle mají pevnou konzistenci, tají při teplotách nad typickou pokojovou teplotou.

Nevysychavé oleje jsou primárně nasycené tuky: kokosový olej, palmový olej, většina rostlinných másel a samozřejmě živočišné tuky. Silně chrání pokožku a jsou účinné v ochranné kosmetice a odličování. Dobře vážou nečistoty a s přídavkem emulgátorů se stejně snadno oplachují.

Jak vidíte, navzdory podobnostem se tuky ve svých vlastnostech výrazně liší. Některé se snadněji roztírají, takže se lépe hodí do olejových sér. Jiné vás díky své struktuře překvapí svými odličovacími vlastnostmi. Každý typ pleti reaguje na daný typ oleje jinak a dosahuje jiných výsledků. V následujících článcích se jistě dozvíte, který olej je nejlepší pro mastnou pleť a který pro suchou. Sledujte naši novou sérii a rozšiřte a upevněte si své znalosti o přírodních olejích!

Ewa Szałkowska – mladá , ambiciózní a kreativní. Je vášnivou milovnicí umění, dobrého jídla a hořké čokolády. Již několik let se věnuje minerálnímu make-upu a učí se ho používat od základů. S nesmírnou vášní provozuje unikátní online prostor, kde sdílí své znalosti a zkušenosti s péčí o problematickou pleť přístupným a kreativním způsobem. Je zakladatelkou a autorkou blogu www.ewaszalkowska.com .

Štítky