Zima je pro naše vlasy nejdrsnějším obdobím. Nízké teploty, vítr a suchý vzduch v interiéru na ně mají obzvláště negativní dopad: stávají se matnými, nepoddajnými a často krepatými. Jaké změny v péči o vlasy stojí za zvážení? Níže uvádíme několik našich osvědčených tipů, jak si užívat krásné vlasy i během chladnějších měsíců.

Čepice

I když se mu mnoho z nás vyhýbá jako moru ze strachu, že si poškodíme účes, je to nutnost . Chladné počasí oslabuje nejen délku pramenů, ale i vlasové folikuly. Vybírejte pokrývky hlavy z přírodních materiálů, jako je vlna a další jemné materiály, které umožňují pokožce dýchat.

Opláchněte

Je to nezbytné, pokud máte ve vlasech nepříjemnou a obtěžující statickou elektřinu. Nejčastější příčinou je suchost, otevřené nehtové kůžičky a hromadění negativních nábojů. To lze snadno napravit jednoduchým opláchnutím pomocí produktů, které pravděpodobně již máte ve své kuchyňské spížce. Do litru studené, ale ne studené vody přidejte lžíci octa nebo citronové šťávy. Po důkladném opláchnutí kondicionér nalijte na vlasy. Nemusíte se bát nepříjemného zápachu, zvláště pokud zvolíte sérum, které chrání konečky.

Výživná maska

Pokud nemáte čas věnovat svým vlasům více pozornosti a péče, zvažte masku s obsahem olejů. Ta vaše vlasy okamžitě hydratuje a vyživí. Pro zesílení účinků můžete také přidat trochu oleje do svého oblíbeného kondicionéru.

Pleťové mléko

Častým problémem v zimě je nadměrná mastnota pokožky hlavy způsobená změnami teplot. Řešením je vlasové mléko s přírodními ingrediencemi, jako je lopuch, černá ředkev nebo pískavice řecké seno. Ty nejen obnoví rovnováhu, ale také urychlí růst vlasů a stimulují růst nových, takže si můžete užívat krásné a husté vlasy.

Sušení

Ionizační technologie, kterou najdete ve stylingových nástrojích pro vlasy, je vaším spojencem. Při fénování vlasů použijte tuto funkci k utěsnění kutikuly, díky čemuž budou vlasy hladší, lesklejší a především méně náchylné ke ztrátě vlhkosti. Nezapomeňte vlasy vždy sušit ve směru jejich růstu.

Silikony a oleje

V zimě si můžeme v kosmetice dovolit více silikonů, které v tomto období mohou být neuvěřitelně užitečné. Na vlasech vytvářejí ochranný film, který je chrání před vysušením a mechanickým poškozením způsobeným třením o silné šátky. Nejlepší kombinací je lehce potřít konečky přírodním, lehkým olejem (např. olejem ze švestkových jader, malinovým olejem) a poté nanést sérum. Abyste se vyhnuli mastnému efektu, rovnoměrně rozetřete kapku na ruce a poté naneste. Na trhu jsou k dostání i produkty obsahující obě složky. Při koupi takového produktu si ověřte, zda neobsahuje jako rozpouštědlo alkohol. Je to váš nepřítel číslo jedna v zimě.

Štětec

Pokud jste byli po celý rok věrní nejoblíbenějším kartáčům, jako je Tangle Teezer nebo Tangle Angel , teď je ten správný čas vyzkoušet klasický kartáč s přírodními štětinami. Je skvělý pro uhlazení vlasů a utěsnění nehtové kůžičky, čímž je chrání před dalším vysušováním a třepením konečků. Pokud se ale nechcete vzdát svého oblíbeného kartáče, můžete zvážit nanesení silikonového séra na štětiny, které také zabrání statické elektřině.

Strava

Také se vyplatí starat se o sebe zevnitř. Zdravé tělo znamená krásné vlasy. Sáhněte po zelenině, která vám dodá nezbytné vitamíny. Superpotraviny , jako jsou chia semínka, goji bobule, quinoa, mandle, granátové jablko nebo dokonce spirulina, jsou skvělým doplňkem vašeho každodenního jídelníčku. Blahodárný vliv bude mít i doplnění stravy olejem z tresčích jater nebo komplexem na bázi přesličky a kopřivy, a to nejen na váš vzhled, ale i na vaši pohodu.

PAULINA provozuje alteregoblog.pl již čtyři roky. Kromě online aktivit se věnuje studiu, čtení zajímavých knih a silovému tréninku. Je fanynkou dlouhých vlasů, přírodní péče o pleť a výrazných rtů.