Ovesné vločky jsou považovány za bohatý zdroj vitamínů B1, B6, E, zinku, železa a vápníku. Najdete je v domácnosti každého, kdo dodržuje zdravou stravu, a nejen to. Díky vysokému obsahu vlákniny předcházejí zažívacím problémům a jsou zdrojem plnohodnotných sacharidů. Ačkoli si mnoho lidí uvědomuje jejich blahodárné účinky na zdraví, často si neuvědomují, že ovesné vločky jsou také vynikajícím produktem péče o pleť. Díky svým vlastnostem jsou ideální pro vytvoření zklidňující masky pro citlivou pleť, pleť vysušenou čisticími přípravky nebo po ošetřeních. Díky svým protizánětlivým vlastnostem jsou také lékem na pleť náchylnou k akné. Kosmetika, která je obsahuje, zklidňuje podráždění, hydratuje a rozjasňuje pleť. Jsou také účinným prostředkem pro suchou pleť.

Výživná maska ​​z medu a ovesných vloček

V malé misce smíchejte tři až čtyři lžíce jemné instantní ovesné kaše, jednu lžíci medu a asi čtyři lžíce teplé minerální nebo filtrované vody. Masku naneste na vyčištěnou pleť, jakmile ovesné vločky začnou houstnout. Emulze vám může stékat po obličeji, proto je dobré se při nanášení vykoupat. Do masky můžete také přidat trochu bílého jogurtu nebo svého oblíbeného oleje. Pokud dáváte přednost hladké a rovnoměrné konzistenci, můžete směs předem rozmixovat, dokud nedosáhnete požadované konzistence. Tato maska ​​je ideální pro suchou a podrážděnou pleť po ošetřeních nebo kyselinách.

Pro odličování

Odličování ovesnými vločkami je skvělý způsob, jak účinně zklidnit podráždění a jemně vyčistit pleť, aniž by se nadměrně narušila ochranná lipidová vrstva. Je to ideální čisticí prostředek pro osoby s alergickou, suchou, citlivou nebo aknózní pletí, která se často stává nadměrně suchou, když gely a pěny obsahují agresivní čisticí prostředky. Látky obsažené v ovsu vytvářejí na povrchu pokožky tenký film, který jí pomáhá udržovat správnou hladinu hydratace po celý den. Příprava: Namočte hrst ovesných vloček do teplé vody, chvíli počkejte, než se vsáknou, a jemně odstraňte make-up.

Jemný peeling

Ovesné vločky jsou také skvělé pro jemnou exfoliaci. Tato metoda poskytuje jemnou exfoliaci, aniž by zanechávala pokožku suchou a podrážděnou. Pomáhá udržovat přirozenou rovnováhu pokožky a zanechává ji jemnou a hladkou. Pro exfoliaci je nejlepší zvolit silnější ovesné vločky.

Paulina Czuchaj provozuje alteregoblog.pl . Kromě online aktivit tráví čas studiem, čtením a silovým tréninkem. Je fanynkou dlouhých vlasů, přírodní péče o pleť a výrazných rtů.