Příroda je největším obchodem s krásou, jaký si dokážeme představit. Skrývá mnoho tajemství a bohatství, které nabízí, je tou nejlepší volbou pro vaši pleť. Přírodní péče o pleť je perfektní volbou pro všechny typy pleti. Funguje pro suchou, mastnou, aknózní, citlivou i zralou pleť. Přírodní ošetření by měla být součástí rutiny péče o pleť každého člověka! A i když mnoho přírodních pokladů zůstává neobjeveno, vše je stále před námi. Je čas se blíže podívat na tyto přírodní ingredience, které všichni tak dobře známe.

Heřmánek – květinový vánek něhy

Jak používat heřmánek a jak funguje? Heřmánek je jednou z nejstarších bylin používaných v kosmetice. Jeho protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti jsou vynikající pro různé kožní problémy. Přemýšleli jste někdy o tom, jak heřmánek ovlivňuje vlasy nebo pokožku? Znáte výhody jeho užívání? Heřmánek je mnohostranná bylina. Skvěle funguje jako obklad nebo parní lázeň pro unavenou pokožku a je také užitečný v boji proti podrážděné pokožce. Hlavní výhodou užívání heřmánku jsou jeho regenerační a ochranné vlastnosti. Pokožka ošetřená extraktem z heřmánku může zažít intenzivní hydrataci, zjemnění a vyhlazení. Pleť se stává zářivou, jasnější a viditelně svěžejší. Také se vyplatí sáhnout po kosmetice bohaté na extrakt z heřmánku na popáleniny nebo drobné řezné rány, a to díky jeho zklidňujícím a uklidňujícím vlastnostem. Pokud máte jemné, světlé vlasy, heřmánek je nezbytností ve vaší kosmetické taštičce. Květ heřmánku může díky svým silným zesvětlujícím vlastnostem zvýraznit hloubku blond barvy. Heřmánek vlasy zjemňuje, dodává jim lesk a proniká do jejich vnitřní struktury, čímž jim dodává výraznou elasticitu. Heřmánkový šampon výrazně posílí a vyživí vaše vlasy – a pokud máte problémy s mastnými vlasy a vlasy náchylnými k lupům, je to pro vás ideální produkt. Nezapomeňte však, že heřmánek může u lidí alergických na rostliny z čeledi hvězdnicovitých způsobit závažnou alergickou reakci, proto buďte opatrní!

Máta peprná – mentolová relaxace

Máta peprná je tmavě zelená trvalka, která může dosáhnout výšky až 90 cm. Má silnou, mentolovou, osvěžující vůni. Jako přírodní lék našla uplatnění v kosmetickém a parfumérském průmyslu. Její jedinečná vůně dokáže uvolnit, snížit stres, zmírnit únavu a zklidnit nervy. Aktivními složkami máty peprné jsou především esenciální oleje, jako je mentol, thymol a limonen. Máta peprná také obsahuje třísloviny, které mají silné antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti; fenolové kyseliny a flavonoidy, které mají antioxidační vlastnosti usnadňující odstraňování volných radikálů; hořké látky, které mají antispasmodické, stahující a protizánětlivé vlastnosti; minerální soli a vitamín C. Jak používat mátu peprnou? Odteď by se slovo „máta peprná“ mělo spojovat především s tímto olejem. Mátový olej má analgetické, antibakteriální, relaxační a zklidňující vlastnosti. Olej extrahovaný z této byliny zlepšuje stav pleti, dodává jí zářivost a funguje dobře jako hydratační krém. Mátu peprnou najdete také v balzámech na rty a rtěnkách, protože zklidňuje, vyživuje, vyhlazuje a hydratuje popraskané rty. Jak vyrobit mátový olej? Budete potřebovat:

- asi 350 gramů čerstvé máty peprné;

- asi 200 mililitrů olivového oleje;

- sklenice nebo láhev z tmavého skla o objemu 250 mililitrů.

Základním krokem je důkladné omytí lístků máty ve studené vodě. Po omytí listy rozdrťte, dokud nepustí šťávu. Poté v hrnci zahřejte olivový olej, přidejte rozdrcenou mátu, promíchejte a přikryté vařte na mírném ohni asi 30 minut. Po uplynutí této doby nechte nálev vychladnout, poté jej sceďte přes sítko a nalijte do sklenice. Přípravek skladujte na chladném a slunném místě. Olej bude potřebovat asi 10 dní, aby byl připraven k použití. Nezapomeňte sklenici každých 12 hodin protřepat, aby se všechny ingredience důkladně promíchaly a zachovaly si své vlastnosti. Připravený olej nikdy nepoužívejte přímo na pokožku, protože je velmi silný a může způsobit zarudnutí kůže – vždy jej zřeďte vodou nebo jiným jemným esenciálním olejem.

Levandule – fialová závrať

Levandule – samotné slovo je prodchnuto nádhernou vůní a evokuje asociace s jedinečným pocitem relaxace a příchodu jara. Levandule je superbylina, která se nachází v lékařství, kosmetice, parfumerii a domácích chemikáliích. Levandule je keř charakterizovaný především svými fialovými květy a omamnou vůní. Má také dlouhou historii jako léčivá rostlina. Co levandule léčí? Její sušené květy, zašité do sáčků a vložené pod polštář, pomohou v boji proti nespavosti. Vůně levandule je vynikajícím lékem na bolesti hlavy a také pomáhá relaxovat a prožít pocit klidu. Levandule se používá k boji proti atletické noze, lupům, nepříjemnému tělesnému zápachu a také k mastné a aknózní pleti. V kosmetologii se nejčastěji používá esenciální olej extrahovaný z květů levandule. Má aromaterapeutické uplatnění – používá se k provonění kosmetických přípravků. Levandule je bylina, po které stojí za to sáhnout, pokud se cítíte napjatí nebo ve stresu. Levandule je také ideálním doplňkem koupele. Po dlouhém a vyčerpávajícím dni si dopřejte koupel s několika kapkami levandulového oleje nebo hrstí sušených květů levandule. Tento typ koupele zaručuje příjemnou relaxaci a odpočinek nejen pro tělo, ale i pro mysl. Levandulový olej má širokou škálu výhod v péči o různé typy pleti. Nejlépe funguje na zralou, mastnou a aknózní pleť. Levandule je také prospěšná v péči o obličej díky svým protizánětlivým, antiseptickým a antioxidačním vlastnostem. Regeneruje a vyhlazuje pleť. Má silné protinádorové vlastnosti, pomáhá v boji proti tmavým kruhům a otokům pod očima. Pokud máte některý z problémů uvedených v této části, okamžitě se obraťte na levanduli!

Pupalka dvouletá – olejový zázrak přírody

Pupalkový olej se používá především ve farmaceutickém a přírodním léčitelství, ale jeho jedinečné vlastnosti si našly cestu i do kosmetiky. Po celém světě existuje přibližně 200 odrůd pupalkového oleje, které se používají především jako zahradní ozdoba, ale z jeho semen se získává cenný olej, který se vyplatí používat v každodenní péči. Pupalkový olej se lisuje za studena, aby si zachoval své cenné vlastnosti. Obsahuje mastnou kyselinu zvanou kyselina gama-linolenová (GLA), která pomáhá v boji proti zánětům, kyselinu cis-linolovou (EFA) a kyselinu olejovou, stejně jako kyselinu palmitovou a stearovou. Co pupalkový olej léčí? Nejvýznamnějším přínosem pupalkového oleje je jeho pozitivní vliv na zmírnění ženských neduhů, jako jsou menstruační bolesti, hormonální nerovnováha a menopauza. Je užitečný při kardiovaskulárních onemocněních, metabolických poruchách a revmatismu. Můžete si vybrat pupalkový olej v kapslích nebo pít pupalkový olej v lahvi. A co pleť? Jak pupalkový olej funguje a jak ho používat? Extrakt z pupalkového oleje je ideální pro ty, kteří se potýkají s problematickou pletí. Atopická dermatitida, lupénka, akné a ekzém jsou stavy, proti kterým lze bojovat s pomocí pupalkového oleje. Má silné hydratační a vyživující vlastnosti a dokonale reguluje mazové žlázy, takže je vhodný pro osoby s mastnou pletí. Pupalkový olej je prospěšný pro vlasy a nehty. Zlepšuje jejich strukturu, stav, sílu a lesk. Další výhodou pupalkového oleje je jeho šetrnost, která umožňuje jeho aplikaci přímo na pokožku bez ředění. I v tomto případě však buďte opatrní a před použitím zkontrolujte, zda se u vás nevyskytla alergická reakce, a pokud se rozhodnete pro vnitřní použití, poraďte se s lékařem.

Šalvěj – recept na šílenství

Šalvěj, známá všem, se spojuje především s ústními vodami a kloktadly proti zánětům. Ale musím vás překvapit – šalvěj je víc než jen lék na problémy v ústní dutině – je to čiré šílenství! Zajímá vás, jak šalvěj působí na vlasy? Jak šalvěj působí na pokožku? Buďte opatrní, protože byste mohli být překvapeni. Široká škála vlastností šalvěje je neuvěřitelná. Vykazuje nejen protizánětlivé vlastnosti, ale také protiplísňové, antibakteriální, dezinfekční a antioxidační. Používání šalvěje urychluje hojení ran, škrábanců a podráždění. Pomáhá v boji proti akné a zabraňuje nadměrné produkci kožního mazu, reguluje funkci mazových žláz. V kosmetologii se doporučuje především pro osoby s mastnou a smíšenou pletí. Péče o tento typ pleti se šalvějí zaručuje hloubkové čištění a tonizační účinek. Kosmetický trh nabízí mnoho kosmetických přípravků obsahujících šalvěj. Tělová mléka, pleťové krémy, masky, tonika a dokonce i vlasové šampony. Je nepopiratelné, že šalvěj má velmi příznivý vliv na stav vlasů a pokožky hlavy. Je vynikající v boji proti lupům, posilování struktury vlasů a prevenci vypadávání vlasů. Šalvěj je skutečným šílenstvím v oblasti krásy – je to recept na zdraví a dlouhověkost! Existují však i určité kontraindikace. Kdy byste šalvěj neměli užívat? Pokud jste těhotná nebo kojíte, měli byste se šalvěji rozhodně vyhýbat. Lidé s epilepsií by se jí měli také vyhýbat. Za zmínku stojí, že dlouhodobá konzumace nálevů z listů šalvěje může být pro tělo toxická. Pamatujte tedy – všeho s mírou! Ideálně pod dohledem lékaře!

Arnica montana – krása pocházející z hor

Arnika horská se vyskytuje především v Asii a Jižní Americe, ale lze ji nalézt i v Evropě a dokonce i v Polsku, kde je chráněna. Arnika horská má široké spektrum účinku a obsahuje aktivní látky, jako jsou flavonoidy, fytosteroly, karotenoidy a již zmíněné taniny. Významnou výhodou arniky je, že se tyto aktivní látky vstřebávají hluboko do kůže, a tak působí s mnohem větší účinností. Arnika horská našla uplatnění v kosmetice, a to především díky svým protizánětlivým vlastnostem. Je vynikající pro ty, kteří se potýkají s akné a nadměrnou produkcí kožního mazu. Zlepšuje stav mastné a problematické pleti. Tuto bylinu stojí za zvážení i v případě, že máte pleť náchylnou k kapilárám. Aktivní látky v arnice mají silný dekongestant a posilující účinek. Proniká hluboko do kůže a dosahuje cév, stimuluje krevní oběh, čímž zabraňuje otokům a tvorbě modřin. Sáhněte po síle hor – ale vždy používejte hlavu!

Hodně štěstí!

Agata Bielecka / AGU – Měla být učitelkou, ale stala se blogerkou. Vlastní blog dostupný na www.agatabielecka.pl. Na internetu známá jako Agu, je vášnivou milovnicí kosmetiky a všeho, co souvisí s krásou a péčí o sebe. Je posedlá štětci, očními stíny a červenými rty. V soukromém životě miluje kočky, fotografii, skandinávské kriminální romány, strohé interiéry, dobré jídlo a kávu.