Glattes, seidiges und glänzendes Haar ist der Traum jeder Frau. Häufiges Föhnen, Färben oder sogar tägliche Haarbehandlungen können jedoch zu Spliss, Brüchigkeit und Stumpfheit führen. Haarsträhnen sind abgestorbenes Gewebe, das, einmal beschädigt, nicht wieder aufgebaut oder repariert werden kann. Die ältesten Haarpartien sind am anfälligsten und benötigen besonders intensive Pflege. Daher ist es am besten, Schäden durch gesunde Haarpflegegewohnheiten vorzubeugen und sie vor allem vor weiteren Schäden zu schützen.

So pflegen Sie Ihre Haarspitzen

- Schneiden Sie Ihr Haar regelmäßig, um Spliss zu vermeiden. Idealerweise verwenden Sie bei einem Friseurbesuch eine sogenannte heiße Schere.

- vergessen Sie nicht, Ihr Haar regelmäßig mit einem der Porosität Ihres Haares entsprechenden Produkt einzuölen;

- Verwenden Sie nach jeder Haarwäsche eine Spülung oder Maske, die Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt und pflegt.

- Investieren Sie in eine Bürste mit Naturborsten, die hilft, die Schuppenschicht zu schließen, oder in einen Tangle Teezer, wenn Sie Verfilzungen stören; - Gehen Sie sanft mit Ihrem Haar um, ziehen Sie nicht daran, besonders wenn es nass ist;

- Hitzestyling einschränken;

- Wärmeschutzprodukte verwenden;

- Denken Sie an eine gesunde Ernährung, die reich an Fetten, Vitamin A und E, Zink, Eisen und Kupfer ist.

- Trinken Sie tagsüber ausreichend Flüssigkeit, insbesondere Mineralwasser.

Der beste Weg zum Schutz

Eine der besten Methoden, Ihre Haarspitzen zu schützen und sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, weich und glänzend zu halten, ist ein zweistufiger Prozess. Das Prinzip ist einfach: Sie benötigen Ihr Lieblingsöl, das Sie zum regelmäßigen Einölen verwenden, und ein Silikonserum, insbesondere eines, das mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Aloe-Vera-Blattextrakt angereichert ist. Nachdem Sie Ihr Haar mit einem Handtuch getrocknet haben, verteilen Sie etwas natürliches Öl auf Ihren Händen und reiben Sie es in Ihr Haar ein. Konzentrieren Sie sich dabei auf die unteren Schichten, die oft am trockensten sind. Tragen Sie anschließend die bereits erwähnte Seide auf, die unbedingt alkoholfrei sein muss. Die darin enthaltenen Silikone schützen Ihre Haarspitzen vor Wind, Kälte und Sonne, beugen Feuchtigkeitsverlust vor und bilden eine Schutzschicht auf ihrer Oberfläche, die die Wasserverdunstung aus dem Haar begrenzt. Darüber hinaus mildern sie die Auswirkungen mechanischer Schäden, die oft zu Spliss führen, und ermöglichen so ein schnelles Haarwachstum.

Paulina Czuchaj betreibt alteregoblog.pl seit vier Jahren. Außerhalb ihrer Online-Aktivitäten verbringt sie ihre Zeit mit Lernen, Lesen und Krafttraining. Sie liebt lange Haare, natürliche Hautpflege und kräftige Lippen.