Wir Frauen vergessen uns selbst oft im Alltagsstress. Wir sind mit tausenden Dingen beschäftigt und finden dennoch keine zehn Minuten für unsere eigenen Freuden. Wir führen Familie, Arbeit oder andere berufliche Verpflichtungen als Ausreden an, ohne zu wissen, wie sehr unser Wohlbefinden unsere Beziehungen und unsere Wahrnehmung der Welt beeinflusst. Wenn wir uns gut umsorgt fühlen, gewinnen wir sofort mehr Selbstvertrauen und lächeln breiter. Wie können wir also ein wenig Zeit für kleine Schönheitsrituale finden? Lassen Sie sich von unserem heutigen Artikel inspirieren!
Guter Plan
Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass alles eine Frage der guten Organisation ist. Und das stimmt! Es ist schwieriger, sich eine Stunde für Schönheitsbehandlungen im Badezimmer freizuschaufeln, aber zehn Minuten täglich sind ganz einfach. Erstellen Sie also einen Schönheitsplan; er dient Ihnen als Leitfaden und Motivation, sich jeden Tag um sich selbst zu kümmern. Hängen Sie den ausgedruckten Plan gut sichtbar auf oder stecken Sie ihn in einen Bilderrahmen. Widmen Sie den Montag einem Peeling und einer Maske, den Dienstag dem Einölen der Haare, den Mittwoch dem Lackieren der Nägel und den Donnerstagabend dem Wachsen – klingt doch viel einfacher, oder? Der Ansatz mit den kleinen Schritten funktioniert in diesem Fall hervorragend! So sind Sie immer bereit für große Abende.
Kosmetisches Multitasking
Gönnen Sie sich zwischendurch eine Pflege. Bevor Sie mit der Arbeit am Computer beginnen, pflegen Sie Ihre Nägel. Sie waschen sich nach dem Sport wahrscheinlich die Haare, also tragen Sie vor dem Training etwas Öl auf. Tragen Sie vor dem Staubsaugen eine Gesichtsmaske auf; die Möglichkeiten sind endlos. Achten Sie auf sich selbst, während Sie arbeiten, das Haus putzen oder mit Ihrem Kind spielen. Kombinieren Sie Genuss – statt Chips zu naschen, während Sie fernsehen, gönnen Sie Ihrem Körper eine Trockenbürstenmassage. Multitasking ist nicht immer eine gute Idee, aber in diesem Fall funktioniert es perfekt.
Langfristige Lösungen
Niemand lackiert sich gerne jeden zweiten Tag die Nägel, vor allem nicht, wenn die Zeit knapp ist. Absplitternde Bettlaken auf dem Lack können frustrierend sein und von regelmäßiger Maniküre abhalten. Dasselbe gilt für das tägliche Augenbrauen-Färben, Wachsen und viele andere Schönheitsbehandlungen. Vielleicht ist es also an der Zeit, den herkömmlichen Nagellack gegen einen Hybridlack auszutauschen, Augenbrauenfarbe statt Lidschatten zu verwenden oder Einwegrasierer gegen Wachs oder Epilierer einzutauschen? Konzentrieren wir uns auf länger anhaltende Lösungen, die uns tagelang oder sogar wochenlang gut aussehen lassen, ohne dass wir den Lack täglich nachtragen oder uns etwas Zeit nehmen müssen.
Nur bewährte Kosmetik
Wenn wir nicht viel Zeit für die Selbstpflege haben, lohnt es sich, nur in bewährte Kosmetika zu investieren, denen wir wirklich vertrauen. Das Ausprobieren neuer Produkte kann mehr schaden als nützen. Und wir alle möchten in kürzester Zeit schöne, zufriedenstellende Ergebnisse erzielen. Wenn Sie jedoch entschlossen sind, ein neues Kosmetikprodukt auszuprobieren, denken Sie daran, einen Patch-Test durchzuführen. Tragen Sie eine kleine Menge des Produkts auf die Handfalte oder seitlich unter die Brüste (eine der empfindlichsten Stellen) auf. Wenn nichts Schlimmes passiert, können Sie fortfahren.
Weniger ist mehr
Wenn Sie viel zu tun haben und unterwegs sind, verzichten Sie auf ein aufwendiges Make-up. Heben Sie sich Lidschatten, einen perfekten Lidstrich oder mehrstufiges Konturieren für besondere Anlässe auf. Betonen Sie Ihre Schönheit jeden Tag auf subtile Weise und betonen Sie Ihre Vorzüge. Entscheiden Sie sich für einen leichten, frischen und mädchenhaften Look – tragen Sie Concealer unter den Augen auf und decken Sie Unreinheiten punktuell ab, tragen Sie eine dünne Schicht Mineral-Foundation auf, tuschen Sie dezent Rouge, tuschen Sie Mascara, schminken Sie die Lippen, betonen Sie die Augenbrauen – fertig! Dieses Make-up ist in wenigen Minuten fertig, kaschiert eine schlaflose Nacht oder Überstunden bei der Arbeit und sorgt dafür, dass Sie sich viel wohler und wohler fühlen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie nicht für jede Behandlung eine separate Zeit einplanen müssen; viele weibliche Rituale können neben anderen Aktivitäten durchgeführt werden. Alles, was Sie brauchen, ist ein guter Plan, kleine Änderungen an Ihrer Hautpflegeroutine und vor allem, sich selbst etwas mehr zu gönnen, um gepflegter und sicherlich lächelnder und glücklicher zu sein. Es funktioniert wirklich. Wenn Sie sich also zeitlos und kraftlos fühlen, widmen Sie sich zunächst ein paar Minuten pro Woche ausschließlich Ihren Bedürfnissen. Sie werden schnell einen Unterschied bemerken – nicht nur in Ihrem Aussehen, sondern auch in Ihrem Wohlbefinden.
Agata Bielecka / AGU – Sie sollte eigentlich Lehrerin werden, wurde aber Bloggerin. Ihr Blog ist unter www.agatabielecka.pl verfügbar. Online ist sie unter dem Namen Agu bekannt und begeistert sich für Kosmetik und alles, was mit Schönheit und Körperpflege zu tun hat. Pinsel, Lidschatten und rote Lippen sind ihre Leidenschaft. Privat liebt sie Katzen, Fotografie, skandinavische Kriminalromane, schlichte Inneneinrichtungen, gutes Essen und Kaffee.
