Die grundlegende Haarpflege lässt sich in wenigen Schritten zusammenfassen: Reinigung mit Shampoo, Pflege mit Conditioner, Intensivpflege mit Maske und Schutz vor weiteren Schäden. Verschiedene Arten von Spülungen werden oft übersehen. In Kombination mit den richtigen Produkten können sie Glanz verleihen, Feuchtigkeit spenden oder die Haarfarbe verbessern, unabhängig davon, ob es sich um gefärbtes oder natürliches Haar handelt. Die Grundregel bei der Anwendung ist Konsequenz. Nur dann werden Sie mit den Ergebnissen zufrieden sein. Denken Sie auch daran, dass Kräuter Ihr Haar austrocknen und wie andere Naturprodukte Allergien auslösen können. Vor dem Testen einer neuen Spülung lohnt es sich, einen Allergietest durchzuführen. Die Grundform einer Spülung ist eine Lösung aus kaltem Wasser mit einem bestimmten Zusatz, je nach Ihren Vorlieben, die unmittelbar nach dem Waschen und Ausspülen eines Balsams über Ihr Haar gegossen wird.
Poliermittel: Bier, Essig und Zitrone
Schon unsere Mütter und Großmütter verwendeten erfolgreich Bierspülungen . Sie waren eine einfache Methode, um dem Haar Glanz und Volumen zu verleihen. Der Hopfen im Bier stärkt die Haarfollikel und lindert Hautirritationen, während die B-Vitamine die Talgdrüsenfunktion regulieren. Das Bier sollte geöffnet und nach dem Entgasen im Verhältnis 1:4 mit Wasser verdünnt werden (bei trockenem und porösem Haar), bei gesundem Haar im Verhältnis 1:2. Nach gründlichem Waschen, Eincremen und Trocknen mit einem Handtuch gießen Sie die Lösung über Ihr Haar. Wichtig ist, dass der Duft nach dem Ausspülen vollständig verfliegt. Eine weitere häufig verwendete Methode ist eine Spülung mit Apfelessig oder Zitrone . Diese verdanken ihre Eigenschaften ihrem Säuregehalt, der die Haarkutikeln versiegelt und fester haftet. Dadurch reflektiert die Haaroberfläche das Licht wunderschön. Die Zubereitung beider ist denkbar einfach: Geben Sie einen Esslöffel unserer Spülung in ein Glas mit kaltem Wasser und verrühren Sie alles. Sie muss nicht ausgespült werden, und ein weiterer Vorteil: Die dafür benötigten Produkte sind in jeder Küche zu finden.
Feuchtigkeitsspendend: Leinsamen und Aloe
Leinsamen werden häufig zur Pflege von trockenem, stumpfem und brüchigem Haar verwendet. Sie sind ideal für lockiges, strapaziertes, blondiertes oder gespaltenes Haar. Das Ergebnis? Feuchtigkeitsspendendes, glänzendes und weiches Haar. Einen Esslöffel Leinsamen mit einer Tasse Wasser übergießen und 10–15 Minuten unter häufigem Rühren köcheln lassen. Noch heiß abseihen (das geht später möglicherweise nicht mehr) und abkühlen lassen. Anschließend leicht mit Wasser verdünnen, um eine flüssige Spülung herzustellen. Diese über das gewaschene Haar gießen. Leinsamen sind im Kühlschrank eine Woche haltbar. Sie eignen sich nicht nur als Zutat für Spülungen, sondern auch als Zusatz zu Masken oder pur. Wenn Sie Halbfertigprodukte mögen, kennen Sie wahrscheinlich konzentrierten Aloe-Vera-Extrakt . Natürliches Aloe-Gel oder -Saft, den Sie problemlos in der Apotheke finden, eignet sich ebenfalls gut als Spülung. Bedenken Sie jedoch, dass Leinsamen zu den Produkten mit der höchsten Allergieauslöserzahl gehören. Wenn Sie jedoch nicht allergisch darauf reagieren, ist es hilfreich, wenn Ihr Haar Feuchtigkeit benötigt und Ihre Kopfhaut trocken und gereizt ist. Die Mengenverhältnisse in der Spülung sind flexibel, aber je mehr Aloe-Vera-Saft Sie hinzufügen, desto steifer wird Ihr Haar. Wenn Ihre Locken also trocken und schwer zu frisieren sind, reduzieren Sie die Saftmenge.
Zur Stärkung und gegen Schuppen: Rosmarin
Die meisten verbinden Rosmarin mit seinem unverwechselbaren, frischen Duft. Doch nur wenige wissen, dass er sich auch hervorragend zur Haarpflege eignet. Er fördert das Haarwachstum, bekämpft Schuppen und reduziert übermäßiges Fetten. Zudem glättet er und verleiht Glanz. Zudem lindert er Irritationen und beruhigt die Kopfhaut . Lassen Sie ein paar Zweige frischen oder getrockneten Rosmarin ziehen und vollständig abkühlen. Verwenden Sie einen kühlen Aufguss. Sie können die Spülung auch kurz im Haar einwirken lassen und anschließend mit kaltem Wasser ausspülen. Für noch glänzenderes und geschmeidigeres Haar geben Sie etwas Apfelessig hinzu.
Für Blondinen: Enzian und Kamille
Blondes Haar ist eine einzigartige Farbe, die häufig von polnischen Frauen getragen wird. Es erfordert jedoch besondere Pflege, da es kurz nach dem Färben einen unschönen Gelbstich annehmen kann. Eine Haarspülung auf Enzianbasis kann Abhilfe schaffen. Die wässrige Lösung hat einen intensiven Violettton, der zu warme Töne neutralisiert. Bei der Anwendung sind Dosierung und Vorsicht geboten, da sie bei unsachgemäßer Verdünnung Flecken auf Kleidung oder Haut hinterlassen kann. Geben Sie einige Tropfen Enzian in ein Gefäß mit kaltem Wasser (das Wasser sollte nur leicht violett sein) und spülen Sie Ihr Haar wie bei anderen Spülungen direkt nach dem Waschen damit aus. Die besten Ergebnisse erzielen Sie bei regelmäßiger Anwendung. Sollte dies jedoch nicht ausreichen, kann ein Violettshampoo, das in jeder gut sortierten Drogerie erhältlich ist, Abhilfe schaffen. Ein natürliches Mittel, um die sonnengebräunten Strähnchen in blondem Haar zu verstärken, ist Kamille . Kochen Sie zwei Kamillenteebeutel in 500 ml Wasser zehn bis fünfzehn Minuten lang und lassen Sie das Ganze abkühlen. Spülen Sie Ihr Haar sofort nach dem Waschen mit der zubereiteten Lösung aus und stylen Sie es anschließend wie gewohnt.
Für Brünette: Salbei und Eichenrinde
Salbei verleiht dunklem Haar einen schönen Glanz, macht es dunkler und glättet es. Er glättet und glättet das Haar. Kochen Sie drei Teebeutel des Krauts in einem halben Liter Wasser auf. Gießen Sie den abgekühlten Aufguss nach dem Waschen über Ihr Haar. Denken Sie daran, wie bei anderen Kräuterspülungen, das Haar nach gründlicher Feuchtigkeitspflege anzuwenden. Andernfalls kann es zu leichter Rauheit kommen. Beachten Sie, dass Salbeiextrakt Flecken verursachen kann. Verwenden Sie daher ein dunkles Handtuch. Dasselbe gilt für Eichenrinde . Sie erzielt ähnliche Ergebnisse wie der oben erwähnte Salbei.
Für Rothaarige: Rooibostee und Zwiebelschalen
Rote Haare sind auf der Straße immer häufiger anzutreffen, aber ebenso wie Blond sind sie schwer zu pflegen. Wenn Ihr Haar von Natur aus kupferfarben ist oder Sie es gefärbt haben und ihm einen schönen Glanz verleihen möchten, versuchen Sie es mit Rooibos-Tee . Brühen Sie etwa drei bis fünf Teebeutel (oder eine vergleichbare Menge losen Tee) auf und lassen Sie ihn vollständig abkühlen. Gießen Sie den Sud über Ihr Haar. Warten Sie etwa eine halbe Stunde, spülen Sie ihn dann mit lauwarmem Wasser aus und waschen Sie sich wie gewohnt. Eine andere Methode ist eine selbstgemachte Spülung aus Zwiebelschalen . Die Zubereitung ist einfach: Spülen Sie die Schalen ab und kochen Sie das Wasser, bis das Wasser eine intensive Farbe annimmt. Gießen Sie den Sud dann über Ihr Haar.
PAULINA betreibt seit vier Jahren die Website alteregoblog.pl . Außerhalb ihrer Online-Aktivitäten verbringt sie ihre Zeit mit Lernen, spannenden Büchern und Krafttraining. Sie liebt lange Haare, natürliche Hautpflege auf Ölbasis und kräftige Lippen.
