Gepflegte, gesunde Haut ist zweifellos das Kapital einer Frau. Jeden Tag bemühen wir uns, sie so gut wie möglich aussehen zu lassen – wir testen neue Kosmetika und neue Rituale. Manchmal reicht das jedoch nicht aus, und trotz regelmäßiger Pflege beginnt unsere Haut zu rebellieren, und wir fragen uns: „Warum?“. In vielen Fällen ist die Antwort einfach: Wir machen etwas falsch. Deshalb gehen wir im heutigen Beitrag auf die häufigsten Hautpflegefehler ein. Ich lade Sie ein, weiterzulesen; ich hoffe, diese Tipps sind hilfreich für Sie.

Ungenaues Entfernen von Make-up

Das Gesicht 30 Sekunden lang mit Wasser und Seife zu waschen, entfernt nicht das gesamte Make-up. Selbst die teuerste Creme wirkt nicht gut, wenn sie auf Make-up-Reste, Staub und Talg aufgetragen wird, die sich im Laufe des Tages angesammelt haben. Es lohnt sich, etwas Zeit für das Abschminken zu nehmen, das Make-up mit Mizellenwasser vorzuwaschen und das Gesicht anschließend mit einem sanften Reinigungsgel zu waschen. Bei besonders empfindlicher und zu Verstopfungen neigender Haut können Sie eine Reinigungsbürste verwenden, entweder eine mechanische oder eine Schallbürste. Der Markt bietet mittlerweile eine so große Auswahl, dass jeder ein auf seine Bedürfnisse zugeschnittenes Produkt finden kann.

Schlafen mit Make-up

Eines der häufigsten Vergehen! Mal ehrlich: Wie oft sind Sie schon ungeschminkt ins Bett gegangen? :) Diesen Fehler haben wir wahrscheinlich alle schon einmal gemacht. Wenn wir unsere Haut vor dem Schlafengehen nicht reinigen, nehmen wir ihr die Möglichkeit, sich nach einem langen Tag zu regenerieren und auszuruhen, und setzen uns dem Risiko von Unreinheiten und Reizungen aus. Lohnt sich das? Die Antwort liegt auf der Hand – definitiv nicht. Nehmen wir uns daher, egal wie spät es ist oder wie wir uns fühlen, immer ein paar Minuten Zeit, um unser Make-up zu entfernen. Unsere Haut wird es uns schnell mit einem gesunden Aussehen, einem verbesserten Teint und einer besseren Feuchtigkeitsversorgung danken.

Zu aggressive Kosmetik

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass Ihre Haut möglicherweise übermäßig Talg produziert, nur weil Sie sie zu gründlich reinigen? Das ist ein weit verbreitetes Problem. Aggressive Reinigungsmittel, mattierende Cremes, aggressive Peelings und alkoholbasierte Gesichtswasser sollen zwar helfen, sind aber bei zu häufiger Anwendung schädlich. Die Haut wehrt sich gegen Trockenheit und wird dadurch fettig. Sie reagiert oft mit Rötungen und Ausschlägen aufgrund von Reizungen. Denken Sie daran, dass selbst die problematischste und fettigste Haut regelmäßig feuchtigkeitsspendende und sanfte Hautpflegeprodukte benötigt.

Pickel ausdrücken

Dies ist eine weitere schlechte Angewohnheit, die schwer zu überwinden ist. Ein unschöner Pickel ist immer ärgerlich, und wir möchten ihn so schnell wie möglich loswerden, aber es ist wirklich besser, ihn in Ruhe zu lassen. Das Herumhantieren mit Pickeln kann zu Hautunreinheiten im ganzen Gesicht, unschönen Krusten und Narben führen, deren Behandlung lange dauert. Manchmal lohnt es sich, aufzugeben, wenn auch nur für einen Moment. Sie können den Feind jederzeit mit einer speziellen Creme behandeln. Wenn Sie keine zur Hand haben, empfehle ich den Beitrag „ 10 bewährte Methoden zur Behandlung von Pickeln “ – die meisten Zutaten finden Sie in Ihrer Küche.

Zu viel auf einmal

Mäßigung und gesunder Menschenverstand sind entscheidend. Wenn wir Seren, Cremes und schließlich Masken auftragen und ständig neue Produkte testen, können wir die Wirkung jedes einzelnen Produkts auf unsere Haut nicht wirklich verstehen. Schlimmer noch: Wir könnten uns selbst schaden, da manche Produkte nicht gut miteinander harmonieren und Allergien auslösen können. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, dass Inhaltsstoffe eines Produkts manchmal die Wirkung eines anderen Produkts hemmen können. Achten wir also auf unsere Hautpflegeroutine.

Nicht auf die Bedürfnisse der eigenen Haut hören

Einer der grundlegendsten Hautpflegefehler. Unabhängig vom Hauttyp sollten wir uns immer darauf konzentrieren, was für unsere Haut am besten ist. Wir sollten unsere Haut täglich beobachten und auf ihre Bedürfnisse eingehen. Glauben Sie nicht blind Empfehlungen und befolgen Sie keine strengen Regeln. Es gibt kein Patentrezept für gesunde, gepflegte Haut. Manchmal lohnt es sich daher, ein Risiko einzugehen und durch Ausprobieren herauszufinden, was für Ihre Haut am besten funktioniert.

Vermeiden Sie Cremes mit UV-Filtern

Unabhängig davon, wie Ihre Haut auf die Sonne reagiert oder welchen Teint Sie haben, ist Sonnenschutz unerlässlich. Für maximalen Schutz empfiehlt sich ein Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 oder 50. Auch wenn Sie keine Angst vor Sonnenbrand haben, sollten Sie die UVA-Strahlen nicht vergessen. Sie sind für die Lichtalterung verantwortlich, und niemand möchte neben der Bräune auch Falten bekommen. Darüber hinaus ist es wichtig zu bedenken, dass die meisten Cremes mit Säuren und Peeling-Eigenschaften die Haut empfindlicher gegenüber der Sonne machen. Dies erhöht das Risiko von Verfärbungen, Allergien und Reizungen.

Keine Augencreme verwenden

Viele Frauen glauben, Augencreme sollte erst angewendet werden, wenn die ersten Anzeichen der Hautalterung sichtbar werden. Leider funktioniert das nicht. Bereits vorhandene Fältchen werden zwar nicht beseitigt, aber bei frühzeitiger Anwendung kann sie deren Auftreten verzögern. Außerdem spendet sie Feuchtigkeit und pflegt die dünne, empfindliche Haut um die Augen. Machen Sie das Auftragen von Augencreme also zur Gewohnheit, und Sie werden Jahre später sehen, dass es sich gelohnt hat.

Waschen Sie Ihr Gesicht gleich zu Beginn

Waschen Sie unter der Dusche zuerst Ihr Gesicht, dann Ihre Haare und anschließend Ihren ganzen Körper? Diese Angewohnheit kann sich negativ auf Ihr Hautbild auswirken. Manchmal kann eine nicht richtig ausgespülte Spülung oder ein nicht richtig ausgespültes Shampoo Pickel an den Schläfen, am Haaransatz oder auf dem Rücken verursachen. Deshalb ist die Reihenfolge wichtig: zuerst die Haare, dann den Körper und schließlich das Gesicht. So stellen Sie sicher, dass alle Unreinheiten gründlich entfernt werden und Ihre Haut für die weitere Behandlung vorbereitet ist.

Agata Bielecka / AGU – Sie sollte eigentlich Lehrerin werden, wurde aber Bloggerin. Ihr Blog ist unter www.agatabielecka.pl verfügbar. Online ist sie unter dem Namen Agu bekannt und begeistert sich für Kosmetik und alles, was mit Schönheit und Körperpflege zu tun hat. Pinsel, Lidschatten und rote Lippen sind ihre Leidenschaft. Privat liebt sie Katzen, Fotografie, skandinavische Kriminalromane, schlichte Inneneinrichtungen, gutes Essen und Kaffee.