A valaha kevéssé ismert, száraz testkefélés mára nagyon népszerűvé vált, és számtalan nő gyakorolja. Mi is ez, és mi a mögöttes jelenség? Milyen előnyökkel jár a bőr és az egész test számára? Kinek kell kerülnie a száraz testkefézést? A cikk későbbi részében a kezelés részleteire összpontosítunk; arra biztatunk, hogy olvasson tovább.

Mi a száraz testmosás?

A száraz kefélés egyszerűen a bőr masszírozása egy kefével. Ahhoz azonban, hogy hatékony legyen, helyesen kell elvégezni. Függőleges, csúszó mozdulatokkal kezdje alulról (lábfej, csukló, medence vagy fenék), és mindig felfelé, a szív felé haladjon. Ne nedvesítse a kefét vagy a bőrét. Testápolók vagy olajok használata tilos. A legjobb, ha zuhanyozás előtt keféli át a testét, mivel ez a leghatékonyabb módja az elhalt, hámlasztott hámsejtek eltávolításának. Eleinte a sörték „simogatásának” érzése nem feltétlenül kellemes, ezért a legjobb, ha egy rövid masszázzsal kezd, majd lassan növeli az időtartamot körülbelül 10 percre. Fürdés után a szokásos módon vigye fel kedvenc hidratálóját vagy cellulit elleni termékét.

Alapvető dolgok kezdőknek - melyik ecsetet válasszam?

Ecset kiválasztásakor elsősorban a sörtékre kell összpontosítani. A természetes sörték, opcionálisan műanyag bordákkal, a legjobbak. Továbbá a sörtéknek közepesen élesnek kell lenniük. Az első masszázskísérletek során az érdes, éles és karcos érzés teljesen normális, és idővel elmúlik. Az ecset azonban nem sértheti meg vagy okozhat látható karcolásokat. Egy másik fontos szempont maga a kezelőeszköz alakja – a különböző nyelű ecsetek kényelmesebbek és könnyebben használhatók.

A száraz keféléssel történő fogmosás előnyei

A száraz fogmosás számos előnnyel jár. A különbség már az első masszázs után azonnal észrevehető. Fontos azonban megjegyezni, hogy sok más kezeléshez hasonlóan a következetesség a siker kulcsa. A rendszeres fogmosás simává és elhalt hámsejtektől mentessé teszi a bőrt, javítja a bőr tónusát, kiegyenlíti a textúráját, növeli rugalmasságát és feszességét. Továbbá a fogmosás segít leküzdeni a keratosis pilarist, a szőrtelenítés utáni benőtt szőrszálakat és a rettegett cellulitot. A száraz masszázs elősegíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből és javítja a vérkeringést. Remek módja az ébredésnek, az energiaszint növelésének vagy a pihenésnek egy hosszú nap után.

Érdemes megjegyezni

Fogmosáskor fontos, hogy gyengédebben bánjunk a fogkefével. Ne nyomjuk teljes erővel a kefét, és ne nyomjuk túl erősen a sörtéket a bőrhöz. Azt is érdemes megemlíteni, hogy az eljárásnak számos ellenjavallata van. Kerüljük a masszázst, ha irritációt vagy vágásokat tapasztalunk. Rossz hírünk van azoknak is, akiknek sérült a kapilláris ereik; ebben az esetben a legjobb, ha kerüljük a fogmosást, hogy elkerüljük a seprűvénák számának növekedését. A várandós nőknek azonban kerülniük kell a hasi és a mellkasi területet.

Összefoglalva, ha nem tartozol azok közé a nők közé, akik nem javasolnák a száraz testkefézést, és szeretnéd javítani a bőröd állapotát, ne habozz, kezdd el még ma. Az eredmény valóban megéri. Egy határozott előny, hogy nincs szükséged semmilyen speciális eszközre vagy drága kozmetikumra, és ami a legfontosabb, otthon is meg tudod csinálni. Szóval, mit gondolsz? Meggyőződöttél?

Agata Bielecka / AGU – Eredetileg tanárnak készült, de blogger lett. Van egy blogja, amely a www.agatabielecka.pl címen érhető el. Online Agu néven ismert, szenvedélyesen rajong a kozmetikumokért és mindenért, ami a szépségápolással és az öngondoskodással kapcsolatos. Megszállottja az ecsetek, a szemhéjfesték és a vörös ajkak. Magánéletében macskaimádó, a fotózás, a skandináv krimik, a szigorú enteriőrök, a finom ételek és a kávé rajongója.