Pielea cu capilare dilatate necesită un tratament special. Fiind subțire și extrem de delicată în mod natural, se înroșește rapid și reacționează la schimbările condițiilor atmosferice. De asemenea, are o vascularizație plată, ceea ce înseamnă că vasele de sânge inelastice se dilată ușor, de exemplu, în timpul stresului sau al schimbărilor de temperatură, pătrunzând în epidermă, provocând „vene păianjen” și roșeață. Îngrijirea adecvată, însă, poate menține pielea cu capilare dilatate în stare bună; tot ce este nevoie este puțină determinare și răbdare. În articolul de astăzi, vom explora principiile îngrijirii adecvate a pielii cu capilare dilatate și vom sugera cum să minimizăm problemele.
1. SOS pentru pielea sensibilă. Evitați schimbările bruște de temperatură.
Pielea cu probleme vasculare este foarte sensibilă la schimbările de temperatură. Prin urmare, persoanele cu vase de sânge fragile ar trebui să evite expunerea excesivă la soare, îngheț sau vânturi puternice pentru a-și menține pielea în stare bună. Răsfață-te cu ore lungi de bronzare, evită plimbările lungi în zilele geroase, iar tenul tău îți va mulțumi cu siguranță. Întrebarea rămâne: pielea cu probleme vasculare și saunele merg mână în mână? Nu, dar, din fericire, nu trebuie să renunți complet la băile cu aburi. Dacă ai acest tip de piele, alege o saună cu infraroșu, care menține o temperatură relativ scăzută. În plus, folosește raze infraroșii, care încălzesc direct corpul, spre deosebire de alte tipuri de saune, mai degrabă decât prin temperatura ambiantă.
2. Alegeți îngrijirea potrivită
Dacă ți-ai identificat deja corect tipul de ten, probabil te-ai întrebat de mai multe ori despre îngrijirea adecvată a pielii. Găsirea produselor cosmetice potrivite poate fi o provocare, dar cu puțină răbdare, este posibilă. Așadar, ce ingrediente sunt benefice pentru tenul predispus la cuperoză, ce să folosești și ce produse cosmetice să alegi? Sunt recomandate produsele cu extract de arnică montană, deoarece minimizează roșeața și îmbunătățește circulația sângelui, printre altele. Produsele cu extract de castan indian, care are proprietăți antiinflamatorii, și extract de ginkgo biloba vor fi, de asemenea, de ajutor. Proprietățile sale de întărire a pereților vaselor de sânge sunt cunoscute de ani de zile. Acordă atenție și conținutului de vitamine, cea mai importantă fiind vitamina C, care sigilează vasele de sânge, vitamina PP, care previne ruperea vaselor de sânge și vitamina K, care este responsabilă pentru coagularea corectă a sângelui, printre altele.
3. Nu folosiți apă fierbinte
Spală-te întotdeauna pe față cu apă călduță, niciodată fierbinte. După cum ai observat deja, temperaturile ridicate sunt un adevărat pericol pentru pielea predispusă la erupții cutanate. În plus, nu freca pielea, ci usucă-o ușor prin tamponare cu un prosop de hârtie. Reține că niciun tip de piele, în special pielea sensibilă, nu agreează tratamentele dure. Alege produse de curățare blânde cu ingredientele menționate mai sus și evită alcoolul. Vei observa rapid diferența în aspectul îmbunătățit al tenului tău.
4. Folosește creme de protecție solară
Protecția solară este fundamentul oricărei rutine de îngrijire a pielii. Pielea sensibilă este deosebit de sensibilă la temperaturi ridicate, așa că nu uita să o protejezi înainte de a ieși din casă. Alege creme de protecție solară cu factori de protecție ridicați, de preferință SPF 50, și aplică-le cu cel puțin 30 de minute înainte de expunerea la soare, deși ar trebui să le folosești zilnic. Nu uita să reaplici crema de protecție solară la fiecare două ore. Este cea mai bună umbrelă de protecție pe care ți-o poți oferi. Rezultatele te vor surprinde, mai ales după ani.
5. Alege machiaj mineral
Machiajul sporește încrederea în sine și are un efect de înfrumusețare, așa că, indiferent de tipul tău de ten, nu merită să renunți. Cheia este alegerea produselor cosmetice potrivite și blânde. Când ai aflat în sfârșit diagnosticul, probabil te-ai întrebat: „Ten cuperoză - ce fond de ten ar trebui să aleg? Care este potrivit pentru tine?” Răspunsul este simplu! Cea mai bună alegere este un fond de ten mineral, care nu numai că va ascunde frumos orice roșeață și capilare dilatate, dar va avea și grijă de tenul tău. Fondul de ten cu acoperire totală de la Annabelle Minerals este perfect pentru machiajul de zi cu zi. Pigmentarea sa este atât de puternică încât nu trebuie să-ți faci griji cu privire la fardul translucid. Doar un strat subțire uniformizează perfect nuanța pielii timp de ore întregi și, în același timp, hrănește pielea. Mai mult, un fond de ten mineral cu acoperire totală oferă protecție fizică suplimentară împotriva radiațiilor UV, cu un SPF de 30. O cremă de protecție solară și un fond de ten mineral sunt un duo care vor oferi pielii tale delicate o protecție solară completă.
6. Include argila roșie în rutina ta de îngrijire a pielii
Argilele sunt foarte utile în menținerea pielii într-o stare bună. Există destule disponibile în comerț, dar argila roșie oferă cele mai bune rezultate în tratarea pielii cu capilare dilatate. Folosită o dată pe săptămână ca mască (amestecați pudra cu puțină apă pentru a crea o pastă groasă), curăță delicat pielea, limitează dilatarea vaselor de sânge și, simultan, elimină excesul de sebum. De asemenea, are excelente proprietăți revitalizante, nutritive și elasticizante. În cele din urmă, un sfat bun: dacă argila în sine este prea fermă și astringentă, adăugați câteva picături de ulei natural Stay Calm , special conceput pentru pielea sensibilă și dilatată, sau un alt ingredient hidratant. De exemplu, pielea cu capilare dilatate iubește acidul hialuronic, așa că o cantitate mică este un adaos excelent la măști.
7. Folosește ingrediente din bucătăria ta
Pielea predispusă la probleme vasculare adoră măștile făcute în casă, așa că de ce să nu o răsfățați din când în când? Probabil aveți semințe de in, iaurt simplu sau morcovi în bucătărie. Prepararea unei poțiuni de înfrumusețare nu vă va lua mult timp. Vă împărtășim un succes de îngrijire a pielii testat și adevărat! Amestecați morcovii rași cu o lingură de iaurt simplu și puțin ulei, cum ar fi uleiul de migdale dulci. Aplicați pasta pe față și clătiți-o după cincisprezece minute. Această mască nu numai că vă va hrăni și hidrata pielea, dar îi va îmbunătăți și tonusul și va contracta vasele de sânge. O altă rețetă care merită încercată este o mască cu mușețel și semințe de in. Turnați apă clocotită peste două linguri de mușețel uscat și o lingură de semințe de in - aproximativ 1/3 cană - și așteptați până când infuzia se răcește și infuzează. Apoi aplicați amestecul pe față și lăsați să acționeze aproximativ cincisprezece minute. Acest amestec are un efect calmant minunat, reducând inflamația și roșeața.
8. Relaxează-te
Stresul este un ucigaș tăcut în zilele noastre. Are un impact uriaș asupra funcționării întregului corp, inclusiv a pielii noastre. Dacă nu dormi suficient, nu mănânci suficient, iar presiunea responsabilităților zilnice te transformă într-o epavă nervoasă, este esențial să încetinești ritmul și să exersezi relaxarea. Poți începe cu cincisprezece minute doar pentru tine - relaxarea cu o carte și o mască de față, o plimbare rapidă sau o ceașcă de ceai din plante în liniște te va ajuta să te relaxezi și să-ți calmezi emoțiile. Merită să incluzi acest lucru permanent în rutina ta zilnică; te vei simți rapid mai bine atât mental, cât și fizic, iar tenul tău va căpăta mai multă strălucire și energie.
9. Ai grijă de dieta corectă
Dieta joacă un rol cheie în îngrijirea pielii sensibile. Aceasta trebuie să fie echilibrată și bogată în vitamine și minerale. Evitați țigările, alcoolul, excesul de cafea și alimentele picante, care sunt dușmanul capilarelor fragile. Mâncărurile fierbinți, prea multă sare și băuturile energizante nu sunt nici ele bune pentru dumneavoastră. Cu toate acestea, puteți consuma fără vinovăție tot felul de nuci, semințe, semințe de in și semințe de chia, bogate în acizi grași și omega-3. Nu faceți rabat la ardeii roșii, care sunt bogați în vitamina C, sau la pătrunjel. Includeți în dieta dumneavoastră și salată verde și avocado - o sursă ideală de vitamina K - precum și ceai verde. Un meniu alcătuit corespunzător va reduce la minimum deteriorarea capilarelor și va sprijini lupta pentru o piele sănătoasă.
10. Cereți ajutor de la un specialist
Deși capilarele dilatate sunt ușor de gestionat, pentru multe dintre noi, pielea cuperozică este o problemă estetică. Nu are rost să ne chinuim și să ne ascundem într-o bulă de conștiință, mai ales că pielea cuperozică adoră tratamentele de la saloanele de înfrumusețare! Cele mai populare sunt laserul și electroliza, care micșorează și închid capilarele sparte. Dacă acestea sunt prea multe pentru tine, poți începe cu măști de întărire sau calmare. Cosmetologul tău va adapta cu siguranță tratamentele potrivite nevoilor tale. Consultațiile cu un specialist dau rezultate spectaculoase, așa că nu te teme să le încerci!
Agata Bielecka / AGU – Trebuia să fie profesoară, dar a devenit blogger. Are un blog disponibil la www.agatabielecka.pl. Cunoscută online sub numele de Agu, este pasionată de cosmetice și tot ce ține de frumusețe și îngrijire personală. Este obsedată de pensule, farduri de pleoape și buze roșii. În viața privată, este o iubitoare de pisici, o fană a fotografiei, a romanelor polițiste scandinave, a interioarelor austere, a mâncării bune și a cafelei.
