Instruktaże

Cum să te pregătești pentru vară? Pregătește-ți corpul pentru vacanță.

Jak przygotować się do lata? Przygotuj ciało na urlop

După câteva luni de așteptare, zile răcoroase și seri geroase, a sosit mult așteptata vară. Pantalonii au făcut loc fustelor și rochiilor lejere, iar toate puloverele călduroase au fost aruncate în spatele garderobei. Sezonul sărbătorilor este acum în plină desfășurare. Tot ce mai rămâne este să planificați câteva tratamente care vă vor permite să vă eliberați de activitățile care vă consumă timp și pe care poate nu doriți neapărat să le faceți. La urma urmei, vara și vacanțele sunt despre relaxare în aer liber. Ce puteți face înainte de vacanță pentru a vă simți feminină fără a pierde jumătate din timpul liber? Învățați câteva sfaturi.

Epilare

Epilarea este o procedură care implică îndepărtarea părului. Desigur, îndepărtarea acestuia de la rădăcină va oferi rezultate mult mai durabile, de până la patru săptămâni. Rata de creștere a părului variază de la o persoană la alta, dar după epilare, poți renunța la bărbieritul zilnic și poți câștiga mult mai mult timp pentru tine.

Pentru a îndepărta părul, puteți alege benzi de ceară gata preparate, pastă de zahăr, un epilator sau puteți apela la serviciile unui cosmetician.

Nu uita că pot apărea iritații ale pielii după tratament, așa că nu aștepta până în ultimul moment. Lasă-ți pielea să se regenereze și să se odihnească. Expunerea la soare nu este recomandată nici după epilare, așa că este recomandat să faci tratamentul cu 2-3 zile înainte de călătoria planificată.

Peeling

Înainte de vacanță, efectuează un scrub corporal temeinic. Acesta va îndepărta celulele moarte ale pielii, asigurând un bronz uniform și de lungă durată.

Cele mai puternice scrub-uri sunt sarea, zahărul și cafeaua. Dacă te simți aventuros, poți să-ți faci propriul scrub acasă - e ușor! Poți găsi inspirație aici .

Henna

Vopsirea sprâncenelor și a genelor cu henna este o idee grozavă. Sprâncenele încadrează fața și adaugă caracter. Mai întâi, modelează-le (învață cum să o faci corect în acest articol ), apoi aplică henna. Sprâncenele foarte închise la culoare nu se potrivesc tuturor, așa că alege o nuanță maro sau cărbune. Aplică henna neagră pe gene. Acest tratament va face ochii tăi să pară mai expresivi.

Dacă nu te simți confortabil să aplici henna, mergi la un cosmetician. Este ieftin și îți permite să te bucuri de ochi frumoși pe toată durata vacanței, fără a fi nevoie să te machiezi.

Pedichiură

Cu o săptămână înainte de vacanță, fă-ți o pedichiură temeinică . Poți merge la o cosmeticiană pentru un tratament profesional, dar o poți face și acasă. Vei avea nevoie de o pilă de unghii și de unelte pentru unghii: foarfece, clește de tuns și o pilă de unghii.

Începeți prin a folosi o pilă de picioare pentru a îndepărta bătăturile și a netezi pielea. Acordați o atenție deosebită zonelor care vă preocupă cel mai mult. Acestea sunt de obicei călcâiele sau pernuțele de sub degetele de la picioare. Apoi, faceți o baie relaxantă pentru picioare cu săruri pentru a înmuia pielea și cuticulele. Această baie ar trebui să dureze aproximativ 15-20 de minute. Nu pierdeți timpul. Aplicați o mască de față, luați ceva de citit și relaxați-vă - este timpul doar pentru dvs.

După ce ți-ai înmuiat picioarele, e timpul să te ocupi de unghii. Împinge cuticulele și dă-le forma. În cele din urmă, vopsește-le cu o ojă colorată. Dacă nu ești sigură de durabilitatea ei, poți opta pentru o ojă cu gel. Această metodă necesită întărirea la lampă, dar vei fi sigură că pedichiura ta va rezista oricăror condiții.

În cele din urmă, masează-ți picioarele cu o mască sau o cremă și pune-ți șosete de bumbac. Acest tratament va regenera perfect pielea, iar ingredientele vor fi mai bine absorbite. După ce îți scoți șosetele, picioarele tale vor fi netede, iar pielea moale la atingere.

Dacă aveți mai mult timp înainte de vacanță, în loc de pedichiură, puteți folosi șosete exfoliante, disponibile în orice farmacie. Acestea sunt niște șosete din plastic cu un lichid în interior pe care le purtați timp de 1,5 ore. Conțin acizi și enzime care exfoliază pielea moartă. Rețineți doar că pielea de pe picioare va începe să se exfoliaze abia la 4-5 zile după ce ați pus șosetele, iar procesul continuă încă 7-10 zile.

Ce altceva merită să ne amintim?

Pregătește-te pentru vacanță astăzi și gândește-te ce produse cosmetice vei lua cu tine. Cremele cu SPF sunt esențiale. Acestea oferă mai mult decât protecție solară, ci previn și ridurile. Acordă atenție nivelului de SPF, protecției UVA și UVB și indicelui PPD. Fotostabilitatea, rezistența la transpirație și rezistența la pete sunt, de asemenea, importante. Încearcă să reaplici produsele de protecție solară de mai multe ori pe parcursul zilei pentru a menține o protecție constantă.

Ai grijă și de părul tău. Când petreci timp la plajă, folosește produse de păr cu protecție solară. Acestea îți vor proteja părul de daunele solare. În această perioadă, nu renunța la șampoanele și balsamurile cu siliconi ușori, cum ar fi dimeticona. Acestea îți vor proteja, de asemenea, părul de factorii externi.

De asemenea, aprovizionați-vă cu produse de îngrijire după soare. Aceste balsamuri conțin de obicei pantenol calmant, aloe vera și ingrediente hidratante și hrănitoare, cum ar fi untul de cacao sau untul de shea.

Nu uita nici de repelentul pentru țânțari. Pot fi foarte enervante seara, iar mușcăturile lor nu sunt tocmai plăcute.

Ce nu ar trebui să faci înainte de vacanță?

Există anumite proceduri și tratamente care nu ar trebui efectuate chiar înainte de sezonul estival și de vacanță. Nu planificați proceduri precum îndepărtarea diferitelor leziuni ale pielii și a negilor chiar înainte de plecare. De asemenea, evitați tratamentele cu laser.

Cu cel puțin 2-3 săptămâni înainte de odihna planificată, încetați să utilizați produse cosmetice cu acizi, retinol, vitamina C - acestea au efect fotosensibilizant și pot provoca decolorare.

Înainte de începerea sezonului de bronzare, pregătește-ți corpul pentru vară. Toate acestea îți vor permite să te bucuri de timpul liber fără limite. Câțiva pași simpli îți vor permite să vezi cât timp vei câștiga și cât de liber te vei relaxa. Profită la maximum de vacanță și pregătește-te pentru ea chiar astăzi.

Martyna Piechowska este bloggeră și artistă de machiaj. Își combină pasiunea pentru cosmetice și machiaj cu munca profesională, unde poate fi găsită zilnic la farmacie. Blogging-ul este atât un hobby, cât și o modalitate de a-și petrece timpul liber. Iubește cosmeticele și tot ce ține de frumusețe, îngrijirea pielii și machiaj.

Etichete