Iarna este o perioadă deosebit de dificilă pentru pielea noastră. Expusă la temperaturi sub zero grade și condiții meteorologice nefavorabile, aceasta reacționează adesea cu uscăciune, roșeață și descuamare. De asemenea, poate provoca usturimi, arsuri și mâncărimi. Acest lucru poate fi epuizant și inconfortabil, mai ales atunci când problema este dificil de abordat. Adesea, cauza constă în îngrijirea inadecvată a pielii, așa că mai jos sunt câteva obiceiuri de îngrijire a pielii care merită ținute minte. Acestea te vor ajuta să-ți menții pielea în stare bună și să faci numărătoarea inversă până la primăvară mai ușoară.

Protecție solară pe tot parcursul anului

Nu este adevărat că crema de protecție solară ar trebui folosită doar vara. În zilele geroase și însorite, razele UV care se reflectă pe zăpadă sunt de două ori mai dăunătoare decât în ​​zilele fierbinți de vară. Așadar, nu uita de crema de protecție solară (SPF 30 este minim) și aplică-o pe față înainte de fiecare călătorie. De asemenea, protejează-ți ochii și nu uita să porți ochelari de soare. Pielea ta îți va mulțumi, atât acum, cât și în anii următori.

Cremele hidratante sunt în avangardă

Iarna, merită să înlocuiești cremele hidratante ușoare cu unele mai bogate și mai hidratante. Acestea sunt deosebit de eficiente atunci când petrecem mult timp în aer liber. Cremele hidratante cu un conținut ridicat de apă, combinându-se cu apa din epidermă, pot duce la iritații, roșeață severă și chiar ruperea capilarelor. Nu trebuie să ne facem griji că cremele hidratante vor provoca o erupție cutanată cu substanțe nocive și vor bloca porii. Piața oferă acum o gamă atât de largă de produse de îngrijire a pielii cu ingrediente naturale și benefice, încât fiecare poate găsi ceva pentru sine. Dacă pielea noastră este deosebit de problematică, merită să luăm în considerare și cremele protectoare pentru bebeluși. Acestea au o formulă ușoară, dar protejează eficient împotriva condițiilor meteorologice dăunătoare.

Nu doar fața are nevoie de hidratare

Când aplici cremă de protecție solară, sau chiar și pe cea potrivită, nu uita de gât și urechi. Nici măcar o pălărie și un fular nu oferă protecție 100%, așa că este important să ai grijă de pielea ta, nu doar de față. Din păcate, mulți oameni sar peste acest pas, cu rezultate dezastruoase. Roșeața, iritația, descuamarea pielii și coșurile mici sunt doar câteva dintre numeroasele efecte secundare neplăcute.

Opriți încălzirea puternică

Este plăcut să petrecem timp într-o cameră caldă, dar, din păcate, sezonul de încălzire nu este blând cu pielea noastră. Prin urmare, merită să limităm utilizarea caloriferelor și să asigurăm o umiditate adecvată în casă. Umidificatoarele speciale sau chiar prosoapele umede așezate pe calorifere pot ajuta. Acest lucru va ajuta la prevenirea deshidratării, a senzației de strângere a aerului și a mâncărimilor pielii.

Timp pentru peelinguri enzimatice

Exfoliantele dure și granulare sunt cel mai bine de păstrat iarna și nu folosite prea des. Deși sunt excelente pentru exfolierea pielii moarte, pot irita și mai mult pielea descuamată și deshidratată. Un exfoliant enzimatic este mult mai bun, deoarece nu conține granule, deci nu vă expuneți pielea la frecare puternică. Merită să rețineți acest lucru pentru a evita să cădeți în cercul vicios al exfolierii mecanice.

Momentul perfect pentru a vizita un salon de înfrumusețare

Dacă pielea ta are probleme deosebite și te confruntă cu decolorare sau erupții cutanate, merită să vizitezi un dermatolog sau un cosmetolog. Personalul lor specializat va selecta tratamente adaptate nevoilor pielii tale și va asigura aspectul sănătos al acesteia. Iarna este momentul perfect pentru tratamente cu acid sau alte tratamente exfoliante sub supravegherea unui specialist.

Unguent cu vitamina A bun pentru orice

Iarna, merită să ai la îndemână un unguent cu vitamina A. Costă câțiva bănuți (aproximativ 3 zloți la orice farmacie) și îți poate salva pielea. Este un produs versatil, perfect pentru tratarea cuticulelor, a buzelor crăpate, a nasului care curge sau a obrajilor uscați. Un strat gros aplicat peste noapte face minuni. În plus, unguentul, folosit ocazional, în ciuda consistenței sale uleioase și groase, nu blochează porii.

Ungerea are putere

Pentru pielea uscată și sever deshidratată, uleiurile naturale pot veni în ajutor. Acestea posedă proprietăți nutritive puternice și regenerează minunat nu doar pielea, ci și părul. Există atât de multe încât cu siguranță veți găsi produsul perfect care vi se potrivește perfect. Îl puteți folosi pentru a îndepărta machiajul, a hidrata pielea după baie, a hrăni cuticulele și a regenera părul. Acesta este un produs cosmetic cu adevărat versatil, care ar trebui să se afle în baia fiecărei femei.

Niciodată nu poți avea prea multă apă

Mulți oameni nu beau suficientă apă, iar această problemă este deosebit de acută iarna. Nu ne este la fel de sete ca vara și bem semnificativ mai puțin. Aceasta este o mare greșeală, deoarece dieta are un impact uriaș asupra stării pielii noastre. O îngrijire a pielii bună și bine gândită implică nu doar diverse tratamente, măști și creme, ci și îngrijirea proprie din interior spre exterior. Dacă ne confruntăm cu uscăciune severă, merită să ne asigurăm că bem cantități adecvate de apă pe parcursul zilei. Se recomandă un minim de 1,5 litri.

Un duș de vară este un aliat al pielii

După o plimbare într-o zi geroasă, este plăcut să te relaxezi într-o cadă plină cu apă fierbinte. Totuși, reține că băile fierbinți nu sunt sănătoase. Temperaturile ridicate distrug stratul protector al pielii și fac ca umiditatea să se evapore rapid. Acest lucru duce la deshidratare severă, senzație de strângere a pielii și mâncărime, ceea ce nu este o experiență plăcută. Iarna, merită să eviți băile lungi în cadă și să le înlocuiești cu dușuri rapide în apă călduță.

Agata Bielecka / AGU – Trebuia să fie profesoară, dar a devenit blogger. Are un blog disponibil la www.agatabielecka.pl . Cunoscută online sub numele de Agu, este pasionată de cosmetice și tot ce ține de frumusețe și îngrijire personală. Este obsedată de pensule, farduri de pleoape și buze roșii. În viața privată, este o iubitoare de pisici, o fană a fotografiei, a romanelor polițiste scandinave, a interioarelor austere, a mâncării bune și a cafelei.