Cred că tuturor ne place momentul în care plecăm de la coafor cu un păr strălucitor și hrănit. La urma urmei, părul, la fel ca mâinile și unghiile îngrijite, este, într-un fel, cartea noastră de vizită - este vizibil, distinctiv și adesea reflectă personalitatea noastră. Cu toate acestea, chiar și fără produse profesionale proaspete de salon, îi putem îmbunătăți starea și, prin urmare, aspectul. Convingeți-vă singuri!
Ești ceea ce mănânci, iar părul tău simte asta.
Această zicală este foarte bine cunoscută și absolut adevărată. Fie că vorbim despre impactul pe care îl avem asupra pielii sau părului nostru , este evident mai bine să mâncăm sănătos și responsabil. Eliminarea excesului de zaharuri (în special a zaharurilor simple), precum și a fast-food-ului și a alimentelor procesate, va avea cu siguranță un impact pozitiv asupra stării părului nostru. Merită să înlocuim alimentele și gustările nesănătoase cu alimente bogate în aminoacizi, minerale și vitamine. Așadar, alegeți pește, carne de vită sau ficat, care sunt bogate în fier, și includeți neapărat legume, fructe și semințe, deoarece acestea sunt o sursă de sănătate și energie.
Investiția în părul tău este o investiție bună
Pentru rezultate cu adevărat vizibile, tratamentele pentru păr necesită consecvență. Merită să investești într-un șampon detoxifiant care va curăța șuvițele de murdăria acumulată (inclusiv cele invizibile cu ochiul liber). Tunderea regulată a vârfurilor este, de asemenea, o idee bună (poți face asta singură acasă sau poți cere ajutorul unui prieten). Tunderea vârfurilor, contrar credinței populare, nu accelerează creșterea părului (părul crește de la rădăcină, adică de la scalp), dar minimizează ruperea. Acest lucru, la rândul său, face ca tunderea părului să se simtă ca și cum ar fi crescut la loc mai repede. Părul pur și simplu nu se rupe până când vârfurile nu devin din nou deteriorate și fragile. Un masaj al scalpului poate stimula creșterea părului. Masează ușor scalpul cu degetele timp de câteva minute în timp ce te speli pe păr sau bucură-te de o sesiune relaxantă în timpul zilei. De asemenea, nu uita să-ți speli părul bine și încet. Dacă te speli în grabă și îl freci puternic, îl poți deteriora și mai mult și poți provoca încrețire excesivă.
Îngrijește-ți părul în funcție de lungimea lui
Acest lucru este, de asemenea, foarte important, deoarece părul scurt necesită îngrijire și tratamente diferite față de părul de lungime medie și lung. În primul rând, părul lung este pur și simplu mai bătrân. Așa cum îți îngrijești pielea în funcție de vârstă, ar trebui să îți îngrijești părul în funcție de lungimea sa. Pentru părul scurt, un șampon și un balsam bune, potrivite tipului tău de păr, sunt tot ce ai nevoie. Acest tip de îngrijire este suficient între tunsori ușoare. Pentru părul lung, merită să alegi un șampon și un balsam mai hrănitor. În plus, înainte de coafare, este o idee bună să aplici un ulei hidratant pe vârfurile părului. Acest lucru va ajuta la prevenirea încrețirii excesive și a despicării vârfurilor.
Ai grijă la stilizare
Uscătoarele de păr și plăcile de îndreptat părul pot deveni atât cei mai mari dușmani, cât și aliați ai părului nostru. Dacă este posibil, lasă-ți părul să se usuce natural la aer sau usucă-l cu un jet de aer rece. Totuși, dacă îți usuci părul în grabă, un jet de aer cald - sau chiar fierbinte - este esențial. În astfel de situații, nu uita să aplici un protector pentru păr. În prezent, există o gamă largă de produse disponibile pe piață, concepute pentru a proteja părul de tratamente precum uscarea cu foehnul, coafarea și îndreptarea părului.
