Nie každá návšteva kuchyne musí zahŕňať prípravu jedla. Vďaka pokladom ukrytým vo vašich kuchynských skrinkách si môžete pripraviť zdravé a čo je dôležitejšie, prírodné zmesi na zlepšenie stavu vašej pokožky a vlasov. Existujú určité triky, ktoré sa oplatí zvládnuť, ak chcete unavenej pokožke vrátiť žiarivosť a suchým vlasom vitalitu. To všetko z pohodlia domova, bez toho, aby ste míňali peniaze na drahú kozmetiku. Okrem toho si počas kozmetického ošetrenia môžete vždy dať niečo malé.

Ukážte svojej pokožke trochu lásky

Pleťové masky sú vynikajúcim spôsobom na čistenie a hydratáciu pokožky tváre. Produkty ako ovocie a biely jogurt majú protizápalové vlastnosti a poskytujú hĺbkové čistenie. Tiež odstraňujú prebytočný kožný maz bez poškodenia vonkajších vrstiev pokožky.

Všetky domáce masky by sa mali použiť ihneď po príprave. To umožní vašej pokožke získať čo najviac živín. Domácu masku naneste ako obvykle – na celú tvár, okrem očí, a nechajte pôsobiť približne 15 až 30 minút.

Jogurtová a melónová maska: Použite jogurt, ktorý obsahuje kyselinu mliečnu. Je zdrojom alfa-hydroxykyselín, ktoré hydratujú a upokojujú. Okrem toho kyseliny jemne odlupujú pokožku a spomaľujú proces starnutia. Melón zase obsahuje vitamín C, ktorý stimuluje tvorbu kolagénu – látky zodpovednej za pevnosť pokožky.

Ingrediencie na masku sú pol šálky nakrájaného melóna a 3 polievkové lyžice jogurtu . Dobre premiešajte, aby vznikla hladká pasta. Naneste na tvár na 20 minút a potom opláchnite vlažnou vodou.

Exfoliácia vám pomôže vyzerať oslnivo

Krásna a upravená pleť nám dáva pocit sebavedomia a krásy. Bohužiaľ, je na každom kroku vystavená vonkajším faktorom – znečisteniu a slnečnému žiareniu – ktoré k nej, žiaľ, nie sú šetrné. Strava má tiež významný vplyv na stav našej pleti. Pravidelné používanie exfoliačných prípravkov pomôže udržať jej zdravý a vitálny vzhľad. A domáce exfoliačné prípravky poskytnú aj dávku nutričnej hodnoty. Exfoliáciou odumretej kože „odhaľujeme“ nové, zdravé bunky, výsledkom čoho je hladká a hodvábne hladká pleť. Pamätajte, že prípravok nemáte do pokožky príliš silno vtierať a nepoužívajte ho častejšie ako dvakrát týždenne. V opačnom prípade sa môže objaviť podráždenie. Exfoliácia raz týždenne stačí na odstránenie odumretých buniek a podporu rastu nových. Ak sa vám pokožka olupuje, môžete exfoliačný prípravok samozrejme používať častejšie, ale s mierou. Všetko závisí od toho, ako vaša pleť reaguje.

Kávovo-cukrový peeling: Použite kokosový olej, cukor a mletú kávu. Káva je bohatá na antioxidanty, najmä polyfenoly, ktoré znižujú opuchy. Kokosový olej zase znižuje počet baktérií na povrchu pokožky a zlepšuje jej celkový stav, napríklad chráni pred dehydratáciou. Zmiešaný s cukrom zanechá vašu pokožku hladkú a hodvábnu. Zloženie peelingu je 1/4 šálky kokosového oleja, pol šálky cukru (najlepšie je hrubozrnný cukor) a dve polievkové lyžice mletej kávy. Všetky ingrediencie zmiešajte a váš peeling je hotový.

Vlasové ošetrenia

Problémy s vlasmi sa delia najmä na dve oblasti: príliš rýchlo sa mastia alebo vysušujú. Našťastie sa oba tieto problémy dajú vyriešiť maskou vyrobenou z prírodných produktov zakúpených v obchode s potravinami. Na vyživenie vlasov naneste masku na celú dĺžku alebo len ku korienkom. Nechajte pôsobiť približne 15 minút a opláchnite teplou vodou. Existujú aj masky, ktoré sa dajú nechať pôsobiť cez noc na regeneráciu vlasov.

Kondicionér s kokosovým olejom: Kokosový olej dokáže s vašimi vlasmi zázraky a je skvelým prostriedkom na suché vlasy. Ak sú vaše vlasy veľmi suché, naneste tekutý kokosový olej na celú dĺžku asi na 3 minúty. Ak sú vaše vlasy veľmi suché , nechajte ho pôsobiť cez noc. Nezabudnite si pred spaním nasadiť sprchovú čiapku, aby ste si nezafarbili posteľnú bielizeň. Jednou z najväčších výhod tejto vlasovej masky je, že kokosový olej zabraňuje strate bielkovín, čo môže viesť k poškodeniu štruktúry a strate zdravých a krásnych vlasov. Olej dokáže preniknúť do vlasovej kutikuly a poskytnúť im hlbokú hydratáciu.

Každý z nás je iný, a preto máme rôzne typy vlasov a pleti, čo znemožňuje nájsť jednu dokonalú kozmetiku na všetko. Vďaka domácej kozmetike si však môžeme v pohodlí domova vyskúšať, čo nám vyhovuje a ktoré nie. Kozmetika vyrobená z prírodných ingrediencií nielen šetrí čas, ale aj peniaze. Využite šancu a presvedčte sa sami.