Tehotenstvo je špeciálne obdobie. Očakávanie, vzrušenie, ale aj výkyvy nálad, hormonálne zmeny a zmeny vzhľadu tela. Napriek nesmiernej radosti sú dni, keď sa nie vždy cítime skvele vo svojej koži, ale existujú spôsoby, ako si rýchlo zlepšiť náladu. Napríklad nanesenie jednoduchého mejkapu, ktorý zvýrazní črty tváre, zvýrazní vaše najlepšie vlastnosti a zakryje niektoré nedokonalosti vrátane tých, ktoré vznikli po tehotenstve. Môžete sa však líčiť aj počas čakania a neskôr aj počas dojčenia? Je kozmetika bezpečná pre vaše dieťa?

Môžete sa líčiť počas tehotenstva?

Začnime základnou otázkou: môžete sa líčiť počas tehotenstva alebo dojčenia? Preniká kozmetika, ktorú si nanášate na tvár, do pokožky vášho bábätka a škodí jej? Je pravda, že zložky v kozmetike prenikajú do pokožky, takže by ste mali byť pri výbere kozmetiky opatrní. Dobrou správou však je, že používanie produktov zo zoznamu „bezpečných“ produktov nebude mať negatívny vplyv na vývoj vášho dieťaťa. Preto, ak budete venovať pozornosť zloženiu, môžete sa líčiť bez väčších obáv.

Na ktoré zložky v kozmetike by ste si mali dávať väčší pozor počas tehotenstva?

AHA kyseliny, kyselina salicylová, tetracyklíny a triclosan – tieto zložky sa najčastejšie nachádzajú v kozmetike proti akné, exfoliantoch a mydlách. Medzi AHA kyseliny, ktoré prispievajú k podráždeniu a zmene farby pokožky počas tehotenstva, patria kyselina glykolová, jablčná, mliečna, mandľová, citrónová a vínna.

- niektoré opaľovacie krémy - vzhľadom na zvláštnu citlivosť pokožky počas tehotenstva sa používanie opaľovacích krémov dokonca odporúča. Najbezpečnejšie sú minerálne opaľovacie krémy, ako je oxid zinočnatý (fyzikálny filter, ktorý poskytuje širokospektrálnu ochranu pred UVA žiarením) a oxid titaničitý (fyzikálny filter, ktorý poskytuje ochranu pred UVB žiarením a v menšej miere aj pred UVA žiarením). Tehotné a dojčiace matky si môžu tiež vybrať kozmetiku obsahujúcu minerálne aj chemické filtre. V prípade chemických filtrov by sa však mali vylúčiť tzv. penetračné filtre, ktoré sa dostávajú do krvného obehu (zisťujú sa v materskom mlieku). Medzi tieto filtre patria: oktyl dimetyl PABA, etylhexyl metoxycinamát (tiež známy ako oktylmetoxycinamát), benzofenón-3, benzofenón-4 a 4-metylbenzylidén gáfor.

Vysoké koncentrácie fluoridu a niektorých vitamínov – fluoridu sa tiež treba vyhýbať. Fluór, ktorý sa nachádza vo vysokých koncentráciách v zubných pastách a ústnych vodách, má priaznivý vplyv na zdravie ženy, ale negatívne ovplyvňuje zdravie dieťaťa. Najlepšie je tiež vyhnúť sa kozmetike obsahujúcej vysoké koncentrácie vitamínu A a jeho derivátov: retinolu a retinoidov.

- Niektoré esenciálne oleje, antioxidanty, syntetické pižmo – esenciálne oleje by sa mali používať s mimoriadnou opatrnosťou počas prvého trimestra tehotenstva. Štúdie ukazujú, že niektoré z nich môžu vyvolať skorý potrat a vyvolať kontrakcie maternice. Samozrejme, hovoríme o oveľa vyšších koncentráciách, ako sa bežne používajú v kozmetike, ale stojí za to mať to na pamäti. V tomto období sa obzvlášť neodporúča používať oleje z levandule, harmančeka, yzopu, rozmarínu a petržlenu. Treba sa tiež vyhýbať kozmetike s antioxidantmi, ako sú BHT a BHA (získané z ropy), pretože môžu byť karcinogénne a spôsobiť poškodenie obličiek. Za zmienku stojí, že v Poľsku sú tieto látky v detských výrobkoch zakázané, ale sú tiež bežnou zložkou kozmetiky pre dospelých. Dávajte si tiež pozor na pižmové zlúčeniny, vysoko alergénne látky, ktoré ľahko prenikajú do tukového tkaniva a materského mlieka.

Zoznam bezpečných kozmetických zložiek pre tehotné ženy

Akú kozmetiku by ste teda mali používať? Tú bohatú na prírodné zložky, ako sú prírodné, čisté oleje, maslá a minerály. Aj keď rastlinné extrakty obsahujú vitamíny, ich koncentrácia nie je dostatočne vysoká, aby vášmu dieťaťu akokoľvek uškodila.

Bezpečný make-up = minerálny make-up

Teraz, keď sme si prebrali, čo robiť a nerobiť, vráťme sa k téme líčenia. Najbezpečnejšou voľbou počas tehotenstva a dojčenia je minerálna kozmetika. Prečo? Pretože je založená výlučne na niekoľkých prírodných zložkách.

Výberom minerálnej kozmetiky sa staráme o seba aj o svoje dieťatko tým najlepším spôsobom. Neváhajte si preto vybrať zo širokej ponuky priedušných podkladových krémov, skrášľujúcich líceniek a púdrov, ktoré zmatnia pleť so sklonom k ​​nadmernej tvorbe kožného mazu alebo rozžiaria pleť matky trpiacej nedostatkom spánku.

Magda Plewa , fotografka a Instagrammerka ( www.instagram.com/magda.plewa/ ). Je skôr premyslená než romantická a učí, ako robiť krásne produktové fotografie, ktoré sa predávajú. Žije pomalým životným štýlom, miluje dobré vegetariánske jedlo a rada relaxuje s knihou a šálkou čerstvo uvarenej kávy. V súkromnom živote je šťastnou manželkou a matkou.