Snívame o hladkej pleti bez nedokonalostí. Neustále hľadáme dokonalú kozmetiku, testujeme nové produkty, nanášame krémy a čítame zoznamy zložiek – skrátka, snažíme sa o seba starať čo najlepšie. Nie vždy si však uvedomujeme, že niektoré z našich každodenných návykov môžu tiež ovplyvniť stav našej pleti. Stojí za to sa nad touto témou zamyslieť. Malá zmena môže mať prekvapivý a pozitívny účinok. Preto sa určite oboznámte s nižšie uvedenými návykmi a ak ich ešte nepraktizujete, skúste si z nich urobiť zvyk. Rozdiel si všimnete veľmi rýchlo.
Pravidelne si umývajte štetce
Ak používame štetce na make-up každý deň, ich pravidelné čistenie je nevyhnutné. Štetce na podkladovú bázu by sa mali umývať po každom použití. Najlepšie je nevedieť, koľko baktérií sa v nich zhromažďuje, a nikto z nás si ich nechce trieť o tvár, však? Prach sa tiež jednoducho usadzuje na štetinách počas dňa, takže si nástroje buď pravidelne umývame, alebo ich vôbec nepoužívame.
Denné odličovanie
Pleť sa najlepšie regeneruje v noci. Je čas na odpočinok, tak jej doprajte odpočinok. Nezáleží na tom, ako ste unavení alebo ako neskoro sa mešká. Správne odličovanie je základom krásnej, upravenej a správne ošetrovanej pleti. Okrem toho nechcete, aby sa vám omrvinky z maskary dostali do očí a spôsobili infekciu. Ak sa večer cítite unavení, dobrým riešením je odstrániť si mejkap hneď po príchode domov. Trvá to len pár minút a má to obrovský vplyv na stav vašej pleti.
Nedotýkanie sa tváre počas dňa
Zvyk dotýkať sa tváre počas dňa je medzi ženami pomerne častým problémom. Stojí za to sa tohto zvyku zbaviť. Naše ruky sú liahňou neviditeľných baktérií; opierame si bradu o ruky alebo si nechávame všetky batérie na tvári pri práci za stolom. Znie to nepríjemne, však? Niekedy si nespojíme body a veľmi často máme najviac nedokonalostí v oblasti, kde sa naša pokožka dotýka našich rúk.
Papierová utierka namiesto tradičnej
Kúpeľňa je zvyčajne dosť vlhká miestnosť. Tradičné utierky veľmi rýchlo neschnú a navyše majú tendenciu zbierať prach. Preto je najhygienickejším riešením používať jednorazové mini papierové utierky, ktoré sa dajú okamžite vyhodiť. Dodávajú sa v praktickom balení, vďaka ktorému sa dá každý jednotlivý kus ľahko vybrať. Táto zmena môže priniesť prekvapivé výsledky v relatívne krátkom čase.
Nechať pupienky tak
Veľký nepriateľ v strede brady je lákavý, ale snažte sa vyhnúť stláčaniu. Pichanie do pupienkov, najmä tých s hnisom, len zvyšuje riziko ich šírenia po tvári. Riskujeme tiež tvorbu chrast a jaziev, s ktorými sa neskôr môže veľmi ťažko vysporiadať. Lepšie je naniesť na postihnuté miesto špeciálnu masť alebo zinkovú pastu a počkať, kým samo nezmizne.
Nezabúdajte na krk a dekolt
Systematicky si nanášame krémy na tvár, ale bohužiaľ, mnoho žien zanedbáva pravidelnú hydratáciu krku a dekoltu. Pokožka v tejto oblasti je tenká, krehká a vystavená slnečnému žiareniu. Navyše veľmi rýchlo starne. Starajme sa o ňu, aby nás jedného dňa neprezradila o veku alebo nám nepridala ďalšie desaťročie.
Skrotenie očného krému
Mnoho žien si myslí, že očný krém by mali používať až vtedy, keď sa objavia prvé vrásky. Nie, prevencia je lepšia ako liečba. Krém nie je zázrak; neodstráni existujúce vrásky; môže ich len mierne zmierniť. Koniec koncov, oči sú oknom do duše, takže nezanedbávajme ani oblasť okolo nich. Investujte do dobre hydratačného krému a nanášajte ho aspoň raz denne.
Tvár umytá ako posledná
Ak si plánujeme umyť vlasy aj tvár, vždy siahneme po čistiacom prostriedku na tvár ako posledný. Je možné, že šampón alebo kondicionér zmyjeme nesprávne, čo môže viesť k vyrážkam a nedokonalostiam okolo vlasovej línie. Mnoho ľudí si neuvedomuje, že pupienky alebo vyrážky v týchto oblastiach sú výsledkom nesprávneho odstraňovania vlasových prípravkov.
Pravidelne meňte obliečku na vankúš
Čoraz častejšie sa hovorí o tom, že obliečky na vankúše by sa mali pravidelne meniť. Zadržiavajú nielen maz z našej tváre, ale aj z vlasov, čo nie je pre našu pokožku príjemné. Okrem toho si predstavte, ako sa váľate v posteli a vtierate si do tváre zvyšky dvojdňového zaschnutého krému alebo vlasového oleja. Brrr!
Dezinfekcia telefónu
Žijeme v dobe, keď sú naše smartfóny našou treťou rukou. Je dôležité udržiavať ich čisté, najmä keď trávime dlhé a časté rozhovory s blízkymi. Ak ste si všimli, že sa vám na líci pravidelne objavuje vyrážka v podobe škvŕn, zvážte, či to nesúvisí s vaším telefónom. Bohužiaľ, utieranie obrazovky o rukáv alebo nohavicu nestačí. Na to budete potrebovať antibakteriálny gél alebo čistič LCD obrazoviek. Našťastie sú ľahko dostupné.
Agata Bielecka / AGU – Mala byť učiteľkou, ale stala sa blogerkou. Vlastní blog dostupný na www.agatabielecka.pl . Na internete známa ako Agu, je vášnivou milovníčkou kozmetiky a všetkého, čo súvisí s krásou a starostlivosťou o seba. Je posadnutá štetcami, očnými tieňmi a červenými perami. V súkromnom živote miluje mačky, fotografiu, škandinávske kriminálne romány, strohé interiéry, dobré jedlo a kávu.
