Prírodné oleje sú už nejaký čas v popredí prírodnej starostlivosti o pleť: odporúčajú sa na denné aj nočné použitie, pridávajú sa do krémov a sér a dokonca sa používajú aj samostatne ako elixír. Ako fungujú a ako si vybrať ten správny olej pre vašu pleť?

Chránia pred stratou vlhkosti a poskytujú ochranu pred vonkajšími vplyvmi

Tuky primárne pokrývajú pokožku nepriepustným filmom, ktorý ju chráni pred nadmernou stratou vlhkosti a vykonáva kľúčové ochranné funkcie zvyšovaním odolnosti voči nízkym teplotám a vetru. To je obzvlášť užitočné v zime, keď sa potreba tuku prirodzene zvyšuje, pretože nechránená pokožka sa veľmi rýchlo dehydratuje.

Takúto ochranu potrebujú aj ľudia s poškodenou hydrolipidovou bariérou, zvyčajne so suchou pokožkou a pokožkou, ktorá je dehydratovaná napríklad v dôsledku nesprávnej starostlivosti. Olejové zmäkčovadlá obaľujú pokožku a poskytujú okamžitý pocit úľavy a upokojenia. Pri opatrnej aplikácii môžu dobre pôsobiť aj na typicky mastnú pleť, pretože tento typ pleti tiež vyžaduje mastnú ochranu, ale v podstatne menšom množstve ako iné typy pleti.

Ochrana epidermy, najmä tej, ktorá ochranu skutočne potrebuje, zvyšuje jej elasticitu, hladkosť a odolnosť a znižuje sklon k podráždeniu a začervenaniu. Je však dôležité pamätať na to, že rovnako ako čokoľvek iné, aj nesprávne používané oleje môžu prispieť k zhoršeniu stavu pokožky. Môžu nielen spôsobiť nečistoty, ale viesť aj k zvýšenej dehydratácii a vzniku bolestivých vyrážok.

Oleje sú zdrojom vitamínov a mastných kyselín

Poskytujú pokožke esenciálne látky, ktoré regulujú hladinu hydratácie v hlbších vrstvách epidermy. Oleje sa dajú použiť na zjemnenie, vyhladenie a hodvábnosť pokožky. Mastné vitamíny spevňujú pokožku a sú tiež silnými antioxidantmi, ktoré chránia pred poškodením voľnými radikálmi. Pleť môže byť viditeľne jasnejšia a odolnejšia voči slnečnému žiareniu.

Rozdelenie olejov

Tuky majú odlišnú štruktúru – z typického chemického hľadiska sa líšia dĺžkou reťazca, čo výrazne ovplyvňuje ich vlastnosti. Okrem toho, že ľudské telo tieto tuky rozkladá odlišne a ich metabolizmus závisí od ich chemickej štruktúry, ľudská pokožka funguje podobným spôsobom a tiež odlišne absorbuje oleje.

Aby sme sa vyhli zložitým názvom, oleje možno rozdeliť do troch najjednoduchších skupín: schnúce, pomaly schnúce a neschnúce.

Sušiace oleje majú ľahkú, silikónovú konzistenciu, sú obzvlášť bohaté na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, rýchlo sa vstrebávajú a sú citeľne najmenej mastné. Sú tiež najnáchylnejšie na oxidáciu, vyžadujú nízke teploty v chladničke a majú krátku trvanlivosť. Rafinovaným olejom by sa malo absolútne vyhnúť, pretože sú plné voľných radikálov!

Sušiace oleje zahŕňajú ľahké frakcie, ako je skvalán, bobuľové oleje, olej z čajových semien a olej z paradajkových semien. Tuky pochádzajú predovšetkým zo semien a kôstok rastlín.

Pomaly schnúce oleje obsahujú viac omega-9 mastných kyselín a značné množstvo nasýtených tukov. Ich konzistencia je pevnejšia a hustejšia. Sú chemicky stabilnejšie a nachádzajú sa predovšetkým vo formulách určených pre suchú pokožku.

Najreprezentatívnejšími typmi pomaly schnúcich olejov sú avokádový olej a oleje z orechovitých rastlín a mastných semien, ako sú lieskové orechy, makadamie, slivkové jadierka a pižmová ruža. Tieto oleje sú chemicky najstabilnejšie, odolné voči oxidácii, majú relatívne vysoký bod dymenia a zvyčajne majú tuhú konzistenciu, topia sa pri teplotách nad typickou izbovou teplotou.

Nevysychavé oleje sú primárne nasýtené tuky: kokosový olej, palmový olej, väčšina rastlinných masiel a samozrejme živočíšne tuky. Silne chránia pokožku a sú účinné v ochrannej kozmetike a odličovaní. Dobre viažu nečistoty a s pridaním emulgátorov sa rovnako ľahko zmývajú.

Ako vidíte, napriek ich podobnostiam sa tuky vo svojich vlastnostiach výrazne líšia. Niektoré sa ľahšie rozotierajú, vďaka čomu sú vhodnejšie do olejových sér. Iné vás vďaka svojej štruktúre prekvapia svojimi vlastnosťami pri odličovaní. Každý typ pleti bude reagovať inak na daný typ oleja a dosiahne rôzne výsledky. V nasledujúcich článkoch sa určite dozviete, ktorý olej je najlepší pre mastnú pleť a ktorý pre suchú. Sledujte našu novú sériu a rozšírte a upevnite si svoje vedomosti o prírodných olejoch!

Ewa Szałkowska – mladá , ambiciózna a kreatívna. Je vášnivou milovníčkou umenia, dobrého jedla a horkej čokolády. Už niekoľko rokov sa venuje minerálnemu make-upu a učí sa ho od základov. S obrovskou vášňou prevádzkuje jedinečný online priestor, kde zdieľa svoje vedomosti a skúsenosti v oblasti starostlivosti o problematickú pleť prístupným a kreatívnym spôsobom. Je zakladateľkou a autorkou blogu www.ewaszalkowska.com .