Under sommarvärmen använder vi instinktivt återfuktande läppbalsam. Med höstens ankomst glömmer många att återfukta regelbundet. Dessutom gör den sjunkande temperaturen och den torrare luften att huden på våra läppar blir mer mottaglig för torrhet och sprickor. Uttorkade läppar behöver extra stöd. Hur kan du göra en snabb och enkel hemmagjord läppskrubb? Lär dig naturliga sätt att undvika torra och nariga läppar på hösten.
Hur tar man hand om sina läppar på hösten?
1. Återfukta dina läppar regelbundet
Använd ett återfuktande läppbalsam eller läppstift, särskilt när du känner att dina läppar börjar bli torra. Försök att alltid ha ett med dig. Välj produkter som innehåller återfuktande ingredienser som macadamiaolja, arganolja, vitamin E eller jojobaolja. Du hittar dessa till exempel i STAY ESSENTIAL multifunktionsolja. Dessa ingredienser lugnar och stimulerar regenereringen av irriterad, torr hud.
2. Undvik att slicka dig om läpparna
Det är svårt att motstå den tillfälliga känslan av återfuktning, men i längden torkar slickandet av läpparna ut dem. Saliven påskyndar fuktförlusten, vilket gör dina läppar ännu torrare för varje slickning.
3. Drick mycket vatten
Ordentlig hydrering är avgörande för att hålla läpparna återfuktade. Vatten hjälper till att bibehålla hudens elasticitet och förhindrar överdriven torrhet. Hur mycket bör vi dricka? Det enklaste sättet att beräkna detta är att dricka 30–50 ml vatten per kilogram kroppsvikt.
4. Exfoliera dina läppar
Exfoliera dina läppar försiktigt en eller två gånger i veckan. Regelbunden exfoliering hjälper till att ta bort döda hudceller, förbättra blodcirkulationen och hålla dina läppar mjuka och lena. Regelbunden borttagning av död hud förbättrar dina läppars lenahet, ger fukt och ger en bättre finish och längre hållbarhet för alla produkter du applicerar på dina läppar.
Hur man förbereder en hemmagjord läppskrubb?
Blanda olja och socker i en skål. Du kan tillsätta lite honung för extra näring till läpparna. Blanda noggrant till en jämn pasta. Rengör dina läppar noggrant innan du använder skrubben. Applicera sedan en liten mängd pasta på dina läppar. Massera försiktigt dina läppar med cirkulerande rörelser med fingret i cirka 1-2 minuter, med fokus på områden som är särskilt benägna att spricka. Skölj läpparna med ljummet vatten och klappa torrt med en mjuk handduk. Applicera slutligen ett återfuktande balsam. Du kan förbereda skrubben i förväg och förvara den i en lufttät behållare eller burk.
Vad kan man göra en hemmagjord läppskrubb av?
Sockerläppskrubb:
- 1 tesked farinsocker
- 1 tesked Stay eterisk olja
Kokosnöts-läppskrubb:
- 1 tesked rörsocker
- 1 tesked kokosolja
Honungsläppskrubb:
- 1 tesked honung
- 1 tesked rörsocker
- 1 tesked citronsaft
Kaffe-läppskrubb
- 1 tesked malet kaffe
- 1 tesked Stay eterisk olja
Om du vill att dina läppstift ska se vackra ut och hålla längre, glöm inte att exfoliera regelbundet. Regelbunden exfoliering och återfuktning håller dina läppar friska, lena och alltid redo för läppstift.
