Lerans läkande egenskaper har varit kända sedan civilisationens gryning. Det är därför ett av de äldsta naturläkemedlen. Lera är känd och värderad i bland annat Afrika, Asien och Sydamerika. Leror används främst inom kosmetologi och behandling av inre åkommor. För närvarande använder vi dem vanligtvis bara i masker. Du kan hitta mer information om typer och användningsområden för lerahär . Men är masker deras enda riktiga användning? Lera är en naturlig avgiftare för vår kropp. Den har både absorberande egenskaper – den tar bort orenheter från hudytan och tillhandahåller mikro- och makronäringsämnen – och adsorptiva egenskaper – lerpartiklar binder orenheter och gifter, som sedan utsöndras av kroppen.

Vilka krämpor är lera bäst för?

Att använda lera ger många fördelar för våra kroppar. Leror fungerar genom att:

- bakteriedödande: de förhindrar spridning av hälsofarliga patogener;

- remineraliserande: de rengör, minskar rynkor, penetrerar djupa hudlager, stramar upp den, ger näring åt den och gör den mer elastisk;

- avgiftande: neutralisera giftiga ämnen;

- ärrbildning;

- absorberande: absorberar överskott av talg;

- stimulera kroppens korrekta funktion: rensa blodet, förbättra cirkulationssystemets funktion, stimulera vävnadsregenerering.

Som ni kan se har kroppsbehandlingar en avgiftande effekt, renar effektivt blodet och har en positiv inverkan på cirkulationssystemet. Dessutom kan lera varsamt göra kroppen smalare samtidigt som den stärker kroppen och minskar celluliter. Vid hudåkommor och problem med reproduktionssystemet rekommenderas kalla kompresser (kompresserna bör bytas ungefär var 30:e minut). Varma kompresser rekommenderas vid tillstånd som njur- och blåssjukdomar.  urinvägs- och skelettsjukdomar.

Lera blandad i lika proportioner med borsyra minskar svettiga fötter. Det är också mycket effektivt vid behandling av fotsvamp. Intressant nog är lera en mycket effektiv tandkrämersättning. Den skadar inte emaljen, har vitare och antibakteriella egenskaper, hjälper till att ta bort tandsten, dålig andedräkt och förhindrar blödande tandkött.

Drick lera för din hälsa!

Ätbara leror avlägsnar inte bara gifter från våra kroppar utan hjälper också till att eliminera gaser och har en positiv inverkan på kroppens mikroflora. Dessutom kan leror framgångsrikt användas istället för antibiotika! Dessutom skapar de ett "skyddande lager" på matsmältningskanalens slemhinna, förbättrar matsmältningen och påverkar tarmperistaltiken positivt. Detta är inte de enda magiska egenskaperna hos leror. Det är också värt att veta att de absorberar gifter och avlägsnar parasiter från matsmältningskanalen.

Lera kan drickas som en lösning eller konsumeras som ett pulver med en liten mängd vatten. För det första alternativet, blanda 1-2 teskedar lera i ett glas vatten (tillverkaren anger vanligtvis doseringen på förpackningen). Drick leran två gånger dagligen i 21 dagar. Ta sedan en veckas paus och börja om treveckorscykeln. Det är oerhört viktigt att inte ta mediciner under lerbehandlingen. Om det är nödvändigt på grund av sjukdom rekommenderas det dock att avbryta medicineringen två timmar före och två timmar efter behandlingen (naturligtvis, för fullständig säkerhet och din egen komfort, rådfråga din läkare).

Att dricka lera rekommenderas för följande sjukdomar:

- diabetes,

- cancer,

- magsjukdomar (diarré, halsbränna, gaser, tarm- och magsjukdomar),

- parasiter,

- esofagit,

- njur- och blåssjukdomar,

- lung- och bronkialsjukdomar, tuberkulos, hosta,

- sjukdomar i skelettet och ledarna,

- depression, neuros.

Som ni ser är lera värd att använda inte bara som en mask. Dess utmärkta effekter på kroppen kan verkligen göra underverk! Kom dock ihåg att lera, även om den är terapeutisk, också har vissa kontraindikationer. Innan du påbörjar en lerbehandling, se till att noggrant undersöka ämnet. Kom ihåg att hälsan kommer först!