Vi drömmer om len och ofullkomlighetsfri hud. Vi letar ständigt efter den perfekta kosmetikan, testar nya produkter, applicerar krämer och läser ingredienslistor – kort sagt, vi strävar efter att ta hand om oss själva så gott vi kan. Men vi inser inte alltid att vissa av våra dagliga vanor också kan påverka vår huds tillstånd. Det är värt att ta en stund att reflektera över detta ämne. En liten förändring kan ha en överraskande och positiv effekt. Så se till att bekanta dig med vanorna nedan, och om du inte redan använder dem, försök att göra dem till en vana. Du kommer att märka skillnaden mycket snabbt.

Tvätta dina penslar regelbundet

Om vi ​​använder sminkborstar varje dag är det viktigt att rengöra dem regelbundet. Foundationborstar bör tvättas efter varje användning. Det är bäst att inte veta hur mycket bakterier de samlar på sig, och ingen av oss vill väl gnugga dem i ansiktet, eller hur? Damm samlas också helt enkelt på borsten under dagen, så vi antingen tvättar våra verktyg regelbundet eller använder dem inte alls.

Daglig sminkborttagning

Huden regenererar sig bäst på natten. Det är dags att vila, så låt den göra det. Oavsett hur trött du är eller hur sent klockan visar. Korrekt sminkborttagning är grunden för vacker, välvårdad och välvårdad hud. Dessutom vill du inte att mascarasmulor kommer i ögonen och orsakar en infektion. Om du känner dig trött på kvällen är en bra lösning att ta bort sminket så fort du kommer hem. Det tar bara några minuter och har en enorm inverkan på din huds tillstånd.

Att inte röra ansiktet under dagen

Vanan att röra vid våra ansikten under dagen är ett ganska vanligt problem bland kvinnor. Det är värt att bryta den vanan. Våra händer är en grogrund för osynliga bakterier; vi vilar hakan på våra händer, eller så lämnar vi alla våra batterier i ansiktet medan vi arbetar vid ett skrivbord. Låter obehagligt, eller hur? Ibland kopplar vi inte ihop punkterna, och väldigt ofta har vi flest skavanker i området där vår hud vidrör våra händer.

Pappershandduk istället för traditionell

Badrummet är vanligtvis ett ganska fuktigt rum. Traditionella handdukar torkar inte särskilt snabbt och dessutom tenderar de att samla damm. Därför är den mest hygieniska lösningen att använda mini-pappershanddukar för engångsbruk, som kan kastas bort direkt. De kommer i praktiska förpackningar, vilket gör det enkelt att ta bort varje enskild bit. Denna förändring kan ge överraskande resultat på relativt kort tid.

Lämna finnar ifred

Den stora fienden mitt på hakan är frestande, men försök att undvika att klämma. Att peta på finnar, särskilt de med var, ökar bara risken för att de sprider sig i ansiktet. Vi riskerar också att bilda skorpbildning och ärrbildning, vilket kan vara mycket svårt att hantera senare. Det är bättre att applicera en speciell salva eller zinkpasta på det drabbade området och vänta tills det försvinner av sig självt.

För att inte glömma hals och dekolletage

Vi smörjer systematiskt in ansiktet med krämer, men tyvärr försummar många kvinnor att regelbundet återfukta hals och dekolletage. Huden i detta område är tunn, känslig och utsätts för solljus. Dessutom åldras den väldigt snabbt. Så låt oss ta hand om den, så att den inte en dag sätter ytterligare ett decennium i vår ålder.

Tämja ögonkrämen

Många kvinnor antar att de bara ska använda ögonkräm när de första rynkorna uppstår. Nej, att förebygga är bättre än att bota. Kräm är inte magi; den eliminerar inte befintliga rynkor; den kan bara minska dem något. Ögonen är trots allt själens fönster, så låt oss inte försumma området runt dem. Investera i en väl återfuktande kräm och applicera den minst en gång om dagen.

Ansiktet tvättas till slut

Om vi ​​planerar att tvätta både håret och ansiktet, tar vi alltid ansiktsrengöringen sist. Det är möjligt att vi sköljer schampo eller balsam felaktigt, vilket kan leda till utslag av blemmor runt hårfästet. Många inser inte att finnar eller utslag i dessa områden orsakas av att man inte tar bort hårprodukter på rätt sätt.

Byt örngott regelbundet

Det blir allt vanligare att höra att örngott bör bytas regelbundet. De håller kvar talg inte bara från ansiktet utan även från håret, vilket inte är trevligt för huden. Tänk dig dessutom att rulla runt i sängen och gnugga in resterna av två dagars torkad kräm eller hårolja i ansiktet. Brrr!

Telefondesinfektion

Vi lever i en tid där våra smartphones är vår tredje hand. Det är viktigt att hålla dem rena, särskilt när vi tillbringar långa och täta samtal med nära och kära. Om du har märkt att en utslag av skurkar regelbundet dyker upp på din kind, fundera på om det kan vara relaterat till din telefon. Tyvärr räcker det inte att torka av skärmen på ärmen eller byxbenet. Du behöver antibakteriell gel eller LCD-skärmrengöring. Som tur är finns dessa lättillgängliga.

Agata Bielecka / AGU – Hon skulle egentligen bli lärare, men blev bloggare. Hon äger en blogg på www.agatabielecka.pl . Känd online som Agu, brinner hon för kosmetika och allt som har med skönhet och egenvård att göra. Hon är besatt av borstar, ögonskugga och röda läppar. I sitt privatliv älskar hon katt, fotografering, skandinaviska kriminalromaner, strama inredningar, god mat och kaffe.