Välvårdad, frisk hud är utan tvekan en kvinnas tillgång. Varje dag strävar vi efter att få den att se så bra ut som möjligt – vi testar nya kosmetika och nya ritualer. Ibland räcker dock inte detta, och trots regelbunden vård börjar vår hud göra uppror, och vi börjar undra "varför?". I många fall är svaret enkelt – vi gör något fel. Därför tar vi i dagens inlägg upp de vanligaste misstagen inom hudvård. Jag uppmanar dig att läsa vidare; jag hoppas att du hittar dessa tips användbara.
Felaktig sminkborttagning
Att tvätta ansiktet med tvål och vatten i 30 sekunder tar inte bort all makeup. Inte ens den dyraste krämen fungerar bra om du klappar den på sminkrester, damm och talg som samlats under dagen. Det är värt att ägna lite tid åt sminkborttagning, först ta bort sminket med micellärt vatten och sedan tvätta ansiktet med en mild rengöringsgel. Om din hud är särskilt känslig och benägen att täppas till kan du använda en rengöringsborste, antingen mekanisk eller sonisk. Marknaden erbjuder nu ett så brett utbud att alla kan hitta en produkt skräddarsydd för sina behov.
Sover med smink på
Ett av de vanligaste brotten! Erkänn det, ärligt talat, hur många gånger har du gått och lagt dig med smink på? :) Vi har nog alla gjort det här misstaget minst en gång. Genom att inte rengöra huden innan vi går och lägger oss berövar vi den möjligheten att regenerera sig och vila efter en lång dag, vilket utsätter oss för en mängd blemmor och irritationer. Är det värt det? Svaret är uppenbart – definitivt inte. Därför, oavsett tidpunkt eller hur vi känner oss, låt oss alltid ta några minuter för att ta bort sminket, och vår hud kommer snabbt att belöna oss med ett hälsosamt utseende, förbättrad hudton och förbättrad återfuktning.
För aggressiv kosmetika
Har du någonsin funderat på att din hud kanske producerar överskott av talg helt enkelt för att du rengör för noggrant? Det är ett ganska vanligt problem. Kraftiga rengöringsmedel, mattgörande krämer, starka exfolierande medel och alkoholbaserade toners ska hjälpa, men när de används för ofta är de skadliga. Huden försvarar sig mot torrhet och blir som ett resultat fet, och reagerar ofta med rodnad och utbrott orsakade av irritation. Det är värt att komma ihåg att även den mest problematiska och feta huden kräver regelbunden återfuktning och skonsamma hudvårdsprodukter.
Klämande finnar
Detta är ytterligare en dålig vana som är svår att bryta. En ful finne är alltid irriterande, och vi vill bli av med den så snabbt som möjligt, men det är verkligen bättre att låta den vara. Att mixtra med finnar kan resultera i ett utslag av blemmor över hela ansiktet, fula sårskorpor och ärr som tar lång tid att behandla. Ibland är det värt att ge upp, även om det bara är för ett ögonblick. Du kan alltid behandla fienden med en speciell kräm, och om du inte har en till hands rekommenderar jag inlägget " 10 beprövade sätt att behandla finnar " – de flesta ingredienserna finns i ditt kök.
För mycket på en gång
Måttlighet och sunt förnuft är nyckeln. Genom att dutta på serum, kräm efter kräm och slutligen en mask, och ständigt testa nya produkter, kommer vi inte att kunna förstå effekterna av varje produkt på vår hud. Ännu värre är att vi kan skada oss själva, eftersom vissa produkter inte fungerar bra tillsammans och kan orsaka allergier. En annan viktig faktor är att ingredienser i en produkt ibland kan hämma effekterna av en annan, så låt oss vara uppmärksamma på vår hudvårdsrutin.
Att inte lyssna på sin egen huds behov
Ett av de mest grundläggande misstagen inom hudvård. Oavsett hudtyp bör vi alltid fokusera på vad som är bäst för den. Vi bör observera vår hud varje dag och svara på dess behov. Tro inte blint på rekommendationer eller följ strikta regler. Det finns inget universellt recept för frisk, välvårdad hud, så ibland är det värt att ta en risk och, genom trial and error, hitta vad som fungerar bäst för din hud.
Undvik krämer med UV-filter
Oavsett hur din hud reagerar på solen eller din hy är solskyddsmedel viktigt. Det är bäst att köpa minst SPF 30 eller SPF 50 för maximalt skydd. Även om du inte är rädd för solbränna, glöm inte UVA-strålarna. De är ansvariga för fotoåldrande, och ingen av oss vill säkert få rynkor gratis tillsammans med en solbränna. Dessutom är det viktigt att komma ihåg att de flesta krämer med syror och exfolierande egenskaper gör huden mer känslig för solen. Detta ökar risken för missfärgningar, allergier och irritation.
Använder inte ögonkräm
Många kvinnor tror att ögonkräm bara ska användas när de första tecknen på åldrande visar sig. Tyvärr fungerar det inte så. Även om det inte eliminerar rynkor som redan finns där, kan det, om det används tillräckligt tidigt, fördröja deras uppkomst. Det kommer också att återfukta och ge näring åt den tunna, känsliga huden runt ögonen. Så gör det till en vana att applicera ögonkräm, och år senare kommer du att se att det var värt det.
Tvätta ansiktet från början
Tvättar du ansiktet först i duschen, sedan håret och sedan hela kroppen? Denna vana kan påverka din hy negativt. Ibland kan felaktigt sköljt balsam eller schampo orsaka finnar på tinningarna, hårfästet eller ryggen. Därför är ordningen viktig – först håret, sedan kroppen och slutligen ansiktet. Detta säkerställer att alla orenheter har tagits bort ordentligt och att din hud är förberedd för ytterligare behandlingar.
Agata Bielecka / AGU – Hon skulle egentligen bli lärare, men blev bloggare. Hon äger en blogg på www.agatabielecka.pl . Känd online som Agu, brinner hon för kosmetika och allt som har med skönhet och egenvård att göra. Hon är besatt av borstar, ögonskugga och röda läppar. I sitt privatliv älskar hon katt, fotografering, skandinaviska kriminalromaner, strama inredningar, god mat och kaffe.
