5 spôsobov, ako žiť v pomalom rytme
Práca, domov, nakupovanie, stretnutia, upratovanie a vybavovanie tisícok naliehavých záležitostí sú pre každého z nás dennou rutinou. Vstávame skoro, zostávame hore dlho a celý deň je zaplnený dôle...
Príchod nového člena rodiny, aj toho najočakávanejšieho a najžiadanejšieho, je revolúcia. Priority sa posunú o 180 %, väčšina vašich predchádzajúcich starostí zmizne a zdanlivo bežné a triviálne pr...
Vedomé rozhodnutia budúcej matky
Každá čerstvá mamička sa po zistení, že čaká dieťa, rozhodne zmeniť niektoré aspekty svojho života. Veď odteraz sa stará nielen o seba, ale aj o svoje drobčeka v brušku. Väčšina z nás začína kritic...
Osvedčené spôsoby, ako zrýchliť rast vlasov
Suché, matné a bez objemu. Takto často vyzerajú vlasy po najdrsnejšom období. Nosenie klobúkov a kapucní, ako aj nízke teploty, na ne mali obzvlášť negatívny vplyv. Snívate o upravených, dlhých a h...
Najčastejšie chyby v starostlivosti o vlasy
Snívame o lesklých, upravených vlasoch, ale robíme všetko pre to, aby sme dosiahli ich krásny vzhľad? Niekedy, úplne nevedome, robíme chyby v starostlivosti, ktoré výrazne ovplyvňujú stav našich v...
Med v starostlivosti o vlasy - medové ošetrenie vlasov
Nadšenci starostlivosti o vlasy veľa písali o zázračných výživných vlastnostiach medu. Nie je to divu, pretože pravidelná aplikácia na vlasy prináša skutočne úžasné výsledky a zlepšuje ich stav. T...
Pozrieme sa bližšie na 5 mýtov o zdraví a kráse
Všetci sme už počuli zlaté rady a tipy, ktoré nám udržia vlasy zdravšie, nechty silnejšie a pleť večne mladú. Vždy sa môžete spoľahnúť na svoju mamu, najlepšiu kamarátku, staršiu sestru alebo leskl...
Ako sa motivovať k cvičeniu doma?
Jar sa rýchlo blíži! Je to posledný čas, aby ste sa pustili do bikín a zhodili nechcené zimné kilá. Ľahšie sa to povie, ako urobí, však? Obzvlášť, keď je kvôli nedostatku času cvičenie doma vašou ...
Dávaj na seba pozor, budúca mamička!
Tehotenstvo je mimoriadne obdobie plné emócií, prekvapení a úžasných, radostných okamihov. Čoskoro (verte mi, aj keď je to len začiatok, tehotenstvo ubehne ako voda) sa stanete matkou. Viem, že na...
Telefón, notebook, tablet – ako nám škodia a ako škodia našej pokožke?
Súvislosť medzi technológiami a pokožkou, hoci sa môže zdať absurdne, nie je ničím novým. Odkedy sme začali komunikovať prostredníctvom pevných telefónov – a neskôr sme prešli na mobilné telefóny –...
