News

Czerwona pomadka. Wskazówki jak idealnie pomalować usta
Makijaże

Červená rtěnka: Tipy pro dokonalou barvu rtů

Červená rtěnka je hitem každého podzimu a zimy. Rty v této barvě jsou ženské, svůdné a elegantní. Červená rtěnka je perfektním doplňkem pro jakýkoli outfit – je všestranná a hodí se k mnoha příleži...

PLW drodze do zdrowia – dieta zgodna ze strefą klimatyczną

Na cestě ke zdraví - strava přizpůsobená klimatickému pásmu

Podzimní a zimní měsíce jsou rájem pro milovníky exotického ovoce a zeleniny. Rostoucí zájem o zahraniční produkty znamená, že se na pultech obchodů objevuje řada lahůdek, často z odlehlých koutů ...

MakijażeMakijaż inspirowany Glamour Hollywood

Glamour make-up inspirovaný Hollywoodem

Glamour hollywoodský make-up je ztělesněním elegance a stylu. Nadčasový a ultra ženský, je spojován s velkými večery a zvláštními příležitostmi. Mezi jeho charakteristické znaky patří výrazné rty,...

LifestyleZima pełna energii

Zima plná energie

Podzim a zima jsou obdobím, kdy by většina z nás ráda uložila k zimnímu spánku. Slunce nikde není k vidění a když se už objeví, je to jen na chvilku. Neustálá apatie a nedostatek energie jsou bohuž...

PL6 składników diety, które wspomogą pracę mózgu

6 složek stravy, které podpoří funkci mozku

Přísloví „Jsi to, co jíš“ je nám dobře známé. Pro některé je to hlavní motivace jíst zdravě, číst etikety a dbát na kvalitu produktů, které si dáváme do hrnce. To je pro tělo, ale co naše mysl? Co ...

PLJak przestrzegać diety w podróży?

Jak dodržovat dietu na cestách?

Služební cesty a dovolené jsou dobou, kdy začínáme přemýšlet, jak zajistit, aby naše předchozí úsilí o zdravou stravu nepřišlo nazmar. Cestování je ideální čas na nutriční výmluvy, protože jak si u...

LifestyleCienie pod oczami – wróg, którego można pokonać

Tmavé kruhy pod očima – nepřítel, kterého lze porazit

Tmavé kruhy pod očima jsou především důsledkem přepracování a nedostatku spánku. Čas neúprosně letí a my se snažíme za každou cenu držet krok. To často končí bezesnou nocí nebo stresujícím týdnem v...

MakijażeJesienne trendy i 5 makijaży inspirowanych jesienią

Podzimní trendy a 5 podzimních líčení inspirovaných podzimem

Podzim je v plném proudu. A i když počasí není vždycky laskavé, příroda nás na každém kroku těší barvami a inspiruje nás k experimentování s doplňky v našem šatníku nebo k vyzkoušení nového líčení...

LifestyleDomowe sposoby na odporność

Domácí prostředky na imunitu

Podzim má sice své kouzlo, ale může být i nepříznivý pro naše zdraví. Proměnlivé počasí, nízké venkovní teploty, vytápění v interiéru a viry a bakterie přenášené vzduchem, to vše může způsobit zká...

PLSkórka pomarańczowa – fakty i mity

Pomerančová kůra – fakta a mýty

Celulitida, jak o ní mluvíme, je noční můrou téměř 90 % žen. Většina z nás zná její příznaky – nevzhlednou pleť, především na břiše, hýždích a stehnech, která je důsledkem abnormálně rozložené tuko...